Fabijan Pavao Medvešek otkrio da jede samo jednom u danu: "Tijelo se brzo privikne"
FABIJAN Pavao Medvešek, jedan od najatraktivnijih hrvatskih glumaca, posebnu pažnju pridaje svom izgledu. Redovito trenira i pazi na prehranu, a u razgovoru za Story otkrio je kako izgleda njegov režim prehrane.
"Oduvijek volim hranu, još od djetinjstva. Hrana mi je uvijek u središtu proslava i posebnih trenutaka, a najbolji poklon koji mi možeš dati je - hrana. Ipak, moram paziti na prehranu jer izgled u ovom poslu ima veliku važnost. Na neki način izgled te određuje i usmjerava prema određenim ulogama koje možeš igrati", rekao je Fabijan.
Svoj izgled nastoji održati vježbanjem, ali i povremenim postom. Jede samo jedan obrok dnevno, obično oko 15 sati, kada pojede količinu hrane koja odgovara dva prosječna obroka.
"Probao sam fasting, gdje jedeš osam sati, a zatim 16 sati ne jedeš. Postupno sam skratio vrijeme unosa na pet, četiri, pa na tri sata i sada sam došao do toga da jedem samo jedan obrok dnevno. Zvuči neobično i teško, ali tijelo se brzo prilagodi. Glad osjećam jedino kad zbog ranog snimanja ustajem u šest ujutro, no to je više zbog umora. Svoj glavni obrok jedem oko 15 sati, sjednem nekih 40 minuta i tada pojedem dva uobičajena obroka, dakle dvostruku porciju", zaključio je Fabijan.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Sjećate se mliječnih brkova iz djetinjstva? Provjerili smo tko ih još zna napraviti
Samo pravi gurmani imat će sve točne odgovore u ovom kvizu
VIDEO Vrućine su promijenile što kuhamo za ručak? Jedan odgovor stalno se ponavljao
Pun zamrzivač za malo novca: Sladoledi za cijelu obitelj po top cijenama
Kupnja puna iznenađenja: Cijene ispod 1 eura
Ove situacije svima mogu pokvariti dan. Pitanje je znate li ih spasiti?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Sjećate se mliječnih brkova iz djetinjstva? Provjerili smo tko ih još zna napraviti
Samo pravi gurmani imat će sve točne odgovore u ovom kvizu
VIDEO Vrućine su promijenile što kuhamo za ručak? Jedan odgovor stalno se ponavljao
Pun zamrzivač za malo novca: Sladoledi za cijelu obitelj po top cijenama
Kupnja puna iznenađenja: Cijene ispod 1 eura