index.hr index.hr

Fitness-influencerica otkrila kojim vježbama održava figuru

Index Fit
18:59, 30. kolovoza 2021.
Fitness-influencerica otkrila kojim vježbama održava figuru
Foto: Instagram

FITNESS-MODEL Tamara Pridget kaže kako pri izgradnji mišićne mase slijedi dva jednostavna pravila - naporno vježba i zdravo se hrani.

Ovo su samo neke od njenih omiljenih vježbi za održavanje figure i mišića u cijelom tijelu.

Iskoraci sa skokom

Sklekovi s medicinkom

Bugarski iskorak - čučanj

Škarice

Marinci s visokim skokovima

Visoki skokovi

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Želite li Index bez oglasa?

Brže učitavanje članaka, bez ometanja dok čitate.
Podržite Index za 10 eura mjesečno.

Učitavanje komentara