MICHAEL Jeffries napravio je drastične promjene koje su rezultirale nevjerojatnim izgledom.

Ovaj Australac se godinama borio s depresijom, manjkom samopouzdanja i konstantnim zadirkivanjem na račun izgleda što ga je natjeralo na velike životne promjene.

"Bilo mi je dosta šala na račun debljine i došao sam do točke gdje sam rekao da je dosta s ovakvim načinom života. Odlučio sam napraviti velike promjene", rekao je.

Tako je Jeffries na Facebook profilu dokumentirao svoju transformaciju, prenosi portal Men's Health.

Te promjene su uključivale rad s osobnim trenerom koji mu je pomogao osmisliti plan zdrave prehrane i program treninga.

Ono što je slijedilo je bio mukotrpan trud i rad, ali se na kraju isplatilo.

U četiri godine Jeffries je smršavio 27 kilograma čime je svoju težinu sa 106 kilograma doveo do 80 kilograma.

No, s drastičnim gubitkom težine došlo je do nepredviđenih posljedica.

"Nakon gubitka kilograma, koža mi se spustila ispod linije struka zbog čega mi je bilo teško prepoznati kakav sam napredak postigao. Mnogi ljudi su mi govorili da izgledam odlično i da sada sigurno imam puno samopouzdanja, ali istina je bila potpuno suprotna", izjavio je.

Kako bi riješio problem viška kože, Jeffries je otputovao na Tajland na operaciju.

"Ako je netko izgubio puno kilograma i sada se bori s problemom viška kože, svakako bih im preporučio da odu na ovu operaciju", rekao je.

Michael je sada odlučan vratiti se u teretanu i postati profesionalni bodybuilder.