SVI SMO puno puta čuli kako nam roditelji ili bake i djedovi govore: "Nemoj škiljiti, oštetit ćeš vid!" Ima li u tome istine? Može li škiljenje doista naškoditi vidu ili su to samo bapske priče?

Oftalmolog dr. Jay Pepose kaže za ABC News da škiljenje može biti znak da trebate naočale, ali nema straha da time svom vidu nanosite veću štetu.

Međutim, iako škiljenje nije štetno, neće dugoročno biti rješenje za problem vida. 

"Škiljenje vam pomaže da trenutačno bolje vidite nešto u što gledate. Zatvaranje očiju popravlja fokus i zato su ljudi skloni škiljiti ako dobro ne vide", ističe Pepose.

No kratkovidnost ili dalekovidnost je često uzrok škiljenja pa je važno posjetiti oftalmologa ako shvatite da to često radite. 

Redovito pregledajte svoj vid, čak i ako ne škiljite. Američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti savjetuje da djeca prvi put posjete oftalmologa u dobi između 3. i 5. godine te da nastave obavljati redovite preglede tijekom života. Tako ćete na vrijeme uočiti eventualne promjene i lakše ih ispraviti. Stvari poput katarakte, dijabetičke retinopatije, glaukoma i starosne degeneracije mogu se rano otkriti redovitim pregledima.