Foto: 123rf

IAKO bi danas trebao biti dan odmora od velikog slavlja, razumijemo da su dani kao stvoreni za malo pretjerivanja.

Zato ako ste ipak pretjerali s alkoholom te se uzdate u neke svoje metode olakšavanja simptoma mamurluka, znanstvenici imaju lijek koji ne može biti jednostavniji.

Riječ je o bananama.

Otkrili su to znanstvenici s George Mason Universityja u istraživanju u kojem se navodi kako alkohol, osim što dehidrira organizam, ujedno tjera na često pražnjenje, zbog čega organizam ostaje bez važne količine minerala, a posebno kalija.

Njihove su zaključke prenijeli brojni mediji, među kojima i portal Her.ie.

"Kalij i minerali važni su da bi organizam, a posebno živčani sustav i mišići mogli pravilno funkcionirati. Osim toga", piše u zaključku, "alkohol iscrpljuje zalihe glikogena koje potom izbacujemo putem urina, zbog čega organizmu počinje nedostajati energije. I zbog toga je logično da se osjećamo iscrpljeno, umorno i 'klimavo' nakon burne noći s dosta alkohola".

A kako su banane odličan izvor minerala i kalija, ne bi bio zgoreg jutro nakon tuluma pojesti nekoliko banana te se potruditi što više nadomjestiti izgubljenu tekućinu.