U SLUČAJU da često iznenada osjetite potrebu za obavljanjem velike nužde prije važnog intervjua, sastanka ili prezentacije, možda do toga dolazi upravo zbog stresa. Kako donosi The Healthy, odlazak na toalet zbog stresa uistinu postoji i pokazalo se kako je to vrlo česta potreba kod mnogih ljudi.

''Potreba za odlaskom na veliku nuždu zbog stresa nije službena dijagnoza, ali definitivno postoji. Stvar je u tome što studije pokazuju kako postoji snažna veza između našeg mozga i naših crijeva što znači da naše emocionalno stanje može utjecati na našu probavu'', objašnjava nutricionistica Amanda Sauceda. Dodaje kako to stanje nazivamo stresnom stolicom. To je, kako kaže, najlakše opisati kao potrebu za nuždom uzrokovanu stresom.

Stresna stolica može izgledati jednako kao i redovita stolica, ali također može uzrokovati proljev, mučninu ili zatvor.

''Vaša crijeva također mogu biti vodič'', dodaje Sauceda. "Nedovoljno govorimo o tome da naša crijeva mogu ukazivati na to kako se osjećamo. Ponekad možemo biti pod velikim stresom, pa to ni ne primijetimo, ali naše tijelo to itekako osjeća i stres se manifestira kroz probavne smetnje, u ovom slučaju i stresnu stolicu.''

''Bilo kakav događaj koji može uzrokovati određenu dozu anksioznosti također može dovesti do stresne stolice'', tvrdi gastroenterolog Faris Pacha, a dodaje, iako ovo stanje samo po sebi nije ozbiljno, može predstavljati određenu vrstu neugodnosti, naročito ako je riječ o proljevu ili bolovima koji ne prolaze.