Zvijezda serije Riverdale otkrila da čvrst trbuh duguje šestominutnom treningu
MADELAINE PETSCH mnoge tinejdžere je fascinirala svojom vitkom figurom koju je pokazala u hit seriji Riverdale. I sama je ponosna na svoj izgled, ali više je fascinira ono što ljudsko tijelo može učiniti.
"Zadivljena sam stvarima koje mogu napraviti. Što više učim o vlastitom tijelu, to me više fascinira", rekla je za Women's Health.
Puno se kreće i trenira sa Stephenom Pasterinom.
"Što se više krećem, to sam sretnija. Mislim da najveću bol osjećam u trbuhu i volim to jer znam da se nešto događa", pojašnjava i ističe da tu bol uzrokuju vježbe koje traju svega šest minuta.
"Doista ubija i to je najteže što sam isprobala. Trener to zove šestominutnim treningom i ne govori mi koliko je vremena ostalo jer moj mozak to ne bi mogao podnijeti."
Slijedi i zdrav režim prehrane.
"U svaki obrok uključujem proteine jer sam svjesna koliko su važan izvor energije", kaže Madelaine, koja voli ugljikohidrate.
"Uvijek jedem doručak, a ponekad do 17 sati ne stignem ručati jer zaboravim i tada primijetim da nemam energije", zaključuje.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Oduševila nas je ova pristupačna friteza. Evo detalja
Koliko zapravo košta otići na more za Prvi maj?
VIDEO "Rekao bih državne tajne za to." Mladi priznali što bi ih natjeralo progovore
Gdje psi najčešće pokupe buhe i krpelje (i zašto to nije samo šuma)
Kaufland je srezao cijene popularnih sladoleda, a ponuda za roštilj je baš dobra
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Oduševila nas je ova pristupačna friteza. Evo detalja
Koliko zapravo košta otići na more za Prvi maj?
VIDEO "Rekao bih državne tajne za to." Mladi priznali što bi ih natjeralo progovore
Gdje psi najčešće pokupe buhe i krpelje (i zašto to nije samo šuma)