Šetnja sa psom - melem za um
Foto: 123rf.com
Odavno se zna da je pas čovjekov najbolji prijatelj i da većina ljudi postane aktivnija i tolerantnija na stres uz ljubimca. Šetnja sa psom opušta, pod uvjetom naravno da imate staloženog psa s kojim ste razvili dobar odnos.
Stariji ljudi su skloniji razvijanju depresije, apatičnosti i više se povlače u osamu, no kućni ljubimac je taj koji će vas natjerati da idete van, da se prošećete i razgibate. Natjerat će vas da maknete misli s tužnih i negativnih stvari i uživate sa svojim ljubimcem u dugim šetnjama prirodom, pogotovo sada kada je jesen počela pokazivati svoje boje.
Razna istraživanja su dokazala da redovito šetanja sa psom povećava razinu tjelesne aktivnosti kod stariji ljudi, osobito tijekom jeseni i zime, kada dani postaju kraći i hladniji i svi postanemo nekako "ljeniji". No nisu svi psi idealni za šetnje sa starijim ljudima, stoga je Velika Britanija pokrenuli projekt "BorrowMyDoggy". O čemu se zapravo radi?
Ljudi koji nemaju pse jer su u nemogućnosti brinuti se za njih mogu doći i "iznajmiti" psa za šetnju. U skladu s mogućnostima osobe bira se i idealan pas za šetnju. Voditelj projekta, profesor Andy Jones iz UEA-e, rekao je: "Bili smo zadivljeni otkrićem da su šetači pasa bili u prosjeku više fizički aktivni i manje vremena provodili u kućama u najhladnijim, najtežim i najtamnijim danima nego što su oni koji nemaju psa bili na aktivni u duge, sunčane i tople ljetne dane."
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako zabaviti djecu bez ekrana? Ovih pet ideja lako je isprobati
Imate li ovakve kvržice po rukama i nogama? Nije ih se lako riješiti, ali moguće je
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Ovo je sve popularniji trend među muškarcima, a može biti opasan
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?
Obožavamo ih za Božić, ali cijene znaju biti paprene. Kaufland ih ima i za 6 €
Pogledajte što sve nudi ova firma: Biste li radili u ovakvom okruženju?
Znate li koliko mjesečno trošite na pretplate? Mogli biste se neugodno iznenaditi
Isprobali smo tavu i pekač iz Kauflanda. Ručak je bio odličan, a čišćenje još lakše
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako zabaviti djecu bez ekrana? Ovih pet ideja lako je isprobati
Imate li ovakve kvržice po rukama i nogama? Nije ih se lako riješiti, ali moguće je
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Ovo je sve popularniji trend među muškarcima, a može biti opasan
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?
Obožavamo ih za Božić, ali cijene znaju biti paprene. Kaufland ih ima i za 6 €
Pogledajte što sve nudi ova firma: Biste li radili u ovakvom okruženju?
Znate li koliko mjesečno trošite na pretplate? Mogli biste se neugodno iznenaditi