index.hr index.hr

21. tjedan trudnoće: Rast se usporava, a mame se osjećaju odlično

V.Š.
15:38, 01. prosinca 2013.

Foto: Shutterstock

Beba

Vaša je beba duga gotovo 20 centimetara i udarci postaju sve snažniji. Dijete postaje sve proporcionalnije, a rast se malo usporava. Vaš fetus ipak ima dovoljno mjesta za kretanje u plodnoj vodi.

Zanimljivo je i da je dijete sada u stanju progutati i probaviti malo šećera iz plodne vode, ali gotovo sve nutrijente i dalje dobiva iz posteljice.

Mama

U ovom se razdoblju, ako je s vašim zdravljem sve u redu, i dalje osjećate vrlo dobro pa se pokušajte opustiti i uživati. Mogu se pojaviti manji problemi s masnom kožom i aknama.

Iako se vježbanje u trudnoći preporučuje, ovo nije vrijeme za pripreme za maraton. Ligamenti u trudnoći postaju fleksibilniji pa se mogućnost ozljede povećava. Odaberite neku mirniju tjelovježbu kao što su joga, pilates za trudnice, plivanje i šetnja.

Tata

Vrijeme je za uživanje i povezivanje s partnericom.

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara