U ISTRAŽIVANJU provedenom na više od 100.000 ljudi, znanstvenici su analizirali što čini parove najsretnijima. Rezultati, objavljeni 2013., otkrili su da većina najsretnijih parova dijeli jednu zajedničku naviku – masiranje leđa partnera. Ova jednostavna gesta ne samo da povećava zadovoljstvo u vezi, već i produbljuje intimnost među partnerima, tvrde bračne savjetnice te bračni par, Charlotte Mia i Chris Maxwell Rose.

"Čak 74 posto izuzetno sretnih parova redovito se međusobno masira. Masaže su mnogo više od opuštanja – one predstavljaju ljubav na djelu. Kada vaš partner posveti vrijeme i pažnju vašem zadovoljstvu kroz masažu, osjećate se voljeno i cijenjeno. Ovaj čin brižnog dodira stvara snažnu emocionalnu povezanost i jača bliskost u vezi", objašnjavaju za YourTango.

Osim emocionalne povezanosti, masaže pomažu u smanjenju stresa. Zajednički opuštajući trenuci s partnerom na kraju dana, odličan su način za oslobađanje od napetosti i provođenje kvalitetnog zajedničkog vremena.

"Dodir tijekom masaže također potiče lučenje oksitocina, poznatog kao 'hormon ljubavi'. Oksitocin povećava povjerenje, opuštenost i ukupno blagostanje, jačajući time ne samo vašu vezu, već i osobnu sreću i zdravlje", dodaju savjetnice.

Uvođenje masaže u svakodnevni život ne mora biti komplicirano.

"Ne trebate skupocjenu opremu niti sate pripreme – nekoliko jednostavnih tehnika i malo truda mogu unijeti novu dimenziju u vašu vezu. Zamislite da svaki dan možete uživati u ovakvom iskustvu kod kuće – to je način da svakodnevni život obogatite ljubavlju, zdravljem i zajedničkim užitkom", zaključuju Charlotte Mia i Chris Maxwell Rose.