Evo na što trebate pripaziti tijekom sunčanja u trudnoći
SUNCE, more i trudnoća. Ako ste i sami u drugom stanju, sigurno se pitate što je dozvoljeno, a što nije. Osim uobičajenog rizika od opeklina ili raka kože, u trudnoći se javljaju i dodatne opasnosti.
Neke od njih otkrili su stručnjaci za portal Livestrong.
Degradacija folne kiseline
Studija objavljena u časopisu Journal of Photochemistry and Photobiology iz 2005. otkrila je da se pri izlaganju UV zrakama javlja degradacija folne kiseline. Budući da je folna kiselina neophodna za rast i razvoj bebe, dobar je to razlog da se ne izlažete previše suncu.
Nedostatak folne kiseline ponekad dovodi do fizičkih deformiteta, kao što je spina bifida. Folna je kiselina osobito važna tijekom prvog tromjesečja.
Problemi s trudnoćom
Višak ženskih hormona u tijelu tijekom trudnoće može stvoriti specifične probleme za vašu kožu kada ste izloženi suncu. Melasma, ponekad poznata kao maska trudnoće, nastaje kada područje iznad usne postane hiperpigmentirano. Osim toga, izlaganje suncu ili korištenje solarija može dovesti do pregrijavanja, što je pak povezano s općom mučninom, vrtoglavicom i drugim nuspojavama.
Mjere opreza
Ako planirate biti na suncu, zaštitite kožu odgovarajućim sredstvom za sunčanje. Upotrijebite visoki zaštitni faktor i nanosite ga svakih nekoliko sati, nakon znojenja ili nakon što izađete iz vode. Zaštitite se dodatno odjećom i ne zaboravite na glavu staviti kapu ili šešir.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Oduševila nas je ova pristupačna friteza. Evo detalja
Koliko zapravo košta otići na more za Prvi maj?
VIDEO "Rekao bih državne tajne za to." Mladi priznali što bi ih natjeralo progovore
Gdje psi najčešće pokupe buhe i krpelje (i zašto to nije samo šuma)
Pet načina kako AI može pomoći pri učenju već danas
Borba s prljavim rubljem nema kraja, to jede živce i vrijeme. Postoji li rješenje?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Oduševila nas je ova pristupačna friteza. Evo detalja
Koliko zapravo košta otići na more za Prvi maj?
VIDEO "Rekao bih državne tajne za to." Mladi priznali što bi ih natjeralo progovore
Gdje psi najčešće pokupe buhe i krpelje (i zašto to nije samo šuma)
Pet načina kako AI može pomoći pri učenju već danas