POSTOJE mnogi znakovi koji bi vas mogli dovesti do zaključka da je vaše dijete spremno za početi jesti krutu hranu. Ali kako ćete točno znati dali je beba stvarno spremna za čvrstu hranu? Je li vaše dijete udvostručio svoju porođajnu težinu…?

Vaša beba može imati oko 4 mjeseca, kada počinjete osjećati da će možda trebati "nešto više" od majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka. Prije tog uzrasta bebin probavni sustav nije dovoljno razvijen a bubrezi su nezreli. Također, mišići za žvakanje nisu u stanju da jezikom prenose hranu iz prednjeg dijela usta u zadnji.

Kad se beba počinje buditi češće noću ili jesti češće nego "obično" i onda se nameće pitanje: je li uvođenje čvrste hrane ono što bebi treba? Najbolji savjet, kada započeti sa čvrstom hranom za bebu je "gledati bebu - ne kalendar". To vrijedi za dojene bebe i bebe na adaptiranom mlijeku. Slijedite signal gladi vaše bebe i nećete pogriješiti.

Istraživanja pokazuju da je uvođenje čvrste hrane individualno za svako dijete. Većina beba je spremna za uvođenje nove hrane između 4 i šest mjeseci.

Prekasno uvođenje čvrste hrane dovodi do premalog unosa kalorija što rezultira sporijim napredovanjem bebe. Mogu se stvoriti i problemi sa odbijanjem čvrste hrane.

I zapamtite, nikada ne morate početi uvođenjem dopunske hrane samo zato što je vaš pedijatar sugerirao da to učinite; osim ako postoji neka medicinski potreba.

Znakovi spremnosti za čvrstu hranu

Beba je još uvijek gladna poslije dojenja.

Stavlja stvari iz ruke ravno u usta.

Zainteresirana je za ono što drugi oko nje jedu.