RODITELJI su upoznati s opasnostima od gušenja koje neka hrana predstavlja za bebe i malu djecu. Općenito, sve što je tvrdo, ljepljivo, gumeno ili oblikovano tako da se može zaglaviti u djetetovom grlu smatra se opasnim. Ali što je sa žvakaćim gumama?

Američka pedijatrijska akademija preporučuje da pričekate do djetetove pete godine prije nego što mu date žvakaće gume. Ovo je obično dob kada djeca mogu dobro žvakati, razumiju koncept pljuvanja i znaju da ne smiju progutati žvakaću gumu.

"Prvo podsjetite dijete da to nije hrana ili slatkiš, već nešto što treba žvakati i potom ispljunuti", savjetuje dr. Denise Scott za JustAnswer.

Zbog oblika i veličine žvakaće gume u obliku kuglica najbolje je izbjegavati dok dijete ne poraste.

"Djetetu demonstrirajte kako žvakati i ispljunuti žvakaću. Možda ćete na to morati podsjetiti dijete nekoliko puta jer je dosad svaku hranu žvakalo i gutalo pa mu u početku žvakanje i izbacivanje neće biti prirodno", ističe Scott te dodaje da roditelji objasne djetetu da ispljune žvakaću gumu kada ona izgubi okus.

Kliničke studije pokazale su da žvakanje žvake bez šećera 20 minuta nakon jela može spriječiti karijes. Uz to, pretjerano žvakanje žvakaće gume u pravilu ne oštećuje zube, osim ako nisu pravilno poravnati.

S druge strane, žvaka također može uzrokovati neke probleme, poput problema s čeljusti i probavnih komplikacija. Prema stomatologu Garyju Liu, pretjerano žvakanje može uzrokovati disfunkciju temporomandibularnog zgloba. Ksilitol u žvakaćoj gumi bez šećera može uzrokovati plinove i proljev. 

Što ako dijete proguta žvakaću gumu?

Iako od toga mnogi roditelji strahuju, obično nema razloga za brigu.

"Gutanje žvake nije problematično osim ako se ne proguta vrlo velika količina u kratkom razdoblju, što bi moglo dovesti do začepljenja", tvrdi Scott.

Iako neki tvrde da će žvakaća ostati u probavnom traktu i do sedam godina, to nije istina. Ne ostaje u vašem želucu, već se kreće kroz probavni trakt i uklanja putem stolice.

Koje žvakaće gume su najbolje za djecu?

Prema stomatolozima, najbolja žvakaća guma za djecu je ona koja je bez šećera i sadrži ksilitol. Imajte na umu da se djeci vjerojatno neće svidjeti žvake s jakim okusom mente.