U SVAKODNEVNOM kaosu roditeljstva, partnerstvo često padne u drugi plan. Brige, obveze, manjak sna i stres ostavljaju malo prostora za nježnost, povezivanje i otvoren razgovor. No upravo u tim trenucima iscrpljenosti važno je ne zaboraviti da smo mi tim i da je naša veza temelj sigurnosti ne samo nama, nego i djeci. Komunikacija koja je iskrena, obzirna i redovita ključna je za njegovanje odnosa, osobito kad su dani puni izazova.

Psihologinja, mama i edukatorica za odgoj Jaimie Bloch podijelila je u nedavnoj Instagram objavi četiri jednostavna, ali iznimno korisna pitanja koja mogu pomoći partnerima da se ponovno emocionalno povežu i bolje razumiju jedno drugo, posebno u stresnim trenucima.

Pitanja koja vrijedi postaviti partneru uključuju:

1. Kako ti najviše odgovara da ti pokažem ljubav i nježnost kad si preplavljen/a emocijama?
2. Što mogu češće raditi kako bi se osjećao/la cijenjeno i važno?
3. Kad smo oboje pod stresom, koji je najbolji način da se povežem s tobom?
4. Koji ti mali, svakodnevni trenuci najviše pomažu da se osjetiš povezano sa mnom?

"Izgradnja snažnog odnosa tijekom odgoja djece može biti izazovna, ali to je jedna od najvrednijih stvari koje možete učiniti za svoju obitelj. Kada roditelji njeguju svoj odnos, stvaraju stabilno i ljubavlju ispunjeno okruženje od kojeg svi imaju koristi. Djeca uče promatrajući, a kad vide roditelje kako komuniciraju s poštovanjem, iskazuju nježnost i otvoreno se podržavaju, veća je vjerojatnost da će i sami razviti zdrave obrasce odnosa u svojem životu", zaključuje psihologinja.