DJECA se ponekad povlače u sebe i izbjegavaju razgovor s roditeljima o svojim osjećajima i problemima. Takvo ponašanje može biti znak da se ne osjećaju dovoljno sigurno da bi se otvorila. Psihoterapeutkinje objašnjavaju kako prepoznati te znakove i ponovno izgraditi povjerenje, piše Parents.

Znakovi da se dijete ne želi povjeriti roditeljima

Prema psihoterapeutkinji Rebecci McGovern, jedan od znakova je kada dijete na pitanja odgovara samo jednom riječju, djeluje nervozno u blizini roditelja ili izbjegava razgovore o osjećajima. Često mu je lakše povjeriti se prijateljima, učiteljima ili drugim odraslim osobama.

Psihoterapeutkinja dr. Victoria Grinman dodaje da znakovi mogu biti i manje očiti. Neka djeca postaju pretjerano poslušna, teže savršenstvu ili stalno pokušavaju udovoljiti drugima. "Takvo ponašanje ne znači da su 'jednostavna', nego se često boje da će vas razočarati", objašnjava.

Zašto se djeca zatvaraju u sebe?

Razlog često leži u ranijim iskustvima s roditeljima. Ako dijete na svoje osjećaje nailazi na kritiku, kaznu ili pokušaje da se problem odmah riješi, može zaključiti da je bolje šutjeti. "Djeca se često suzdržavaju jer se boje reakcije roditelja. Mogu se brinuti da ćete ih odbaciti, kazniti ili pogrešno shvatiti", kaže McGovern.

Dodaje da čak i dobronamjerni savjeti mogu imati suprotan učinak ako dijete u tom trenutku samo želi da ga netko sasluša. Ponekad djeca jednostavno ne znaju riječima opisati ono što osjećaju.

Kako potaknuti dijete na razgovor?

Dr. Grinman savjetuje roditeljima da najprije obrate pozornost na vlastite reakcije. Ako su uznemireni ili ljutiti, dijete će se teže opustiti i otvoreno razgovarati. Važno je stvoriti prilike za razgovor bez pritiska, primjerice tijekom vožnje ili prije spavanja. Umjesto inzistiranja na odgovorima, roditelji mogu reći: "Ne moraš pričati dok ne budeš spreman. Samo želim da znaš da sam tu za tebe."

Također je važno pokazati razumijevanje za djetetove osjećaje, saslušati ga bez osuđivanja i priznati vlastite pogreške. Ako ste ranije prebrzo nudili rješenja ili prekidali dijete, iskrena isprika može pomoći u ponovnoj izgradnji povjerenja.

Kada potražiti pomoć?

Ako je dijete dulje vrijeme povučeno, pokazuje znakove tjeskobe ili depresije ili ima izražene emocionalne reakcije, McGovern savjetuje razgovor s psihoterapeutom. Pomoć može koristiti i roditeljima, osobito ako ne znaju kako reagirati na djetetovo ponašanje. Terapija može pomoći obitelji da poboljša komunikaciju i ponovno izgradi međusobno povjerenje.