RODITELJIMA nije ništa frustrirajuće kao osjećaj da ih dijete ne sluša. Bilo da odbija slijediti upute, ne obraća pažnju tijekom razgovora ili djeluje nezainteresirano, ova borba može iscrpiti i obeshrabriti. No, prije nego što to pripišete prkosu ili nedostatku discipline, važno je razmotriti dublje psihološke razloge koji stoje iza takvog ponašanja. Razumijevanje tih uzroka prvi je korak prema boljoj komunikaciji i povezanosti u obitelji, piše psiholog Mark Travers za Forbes.

1. Vaše dijete možda je pod stresom i preopterećeno

Djeca svih dobi suočavaju se sa stresom, iako ga izražavaju drugačije od odraslih. Pritisak škole, složeni društveni odnosi i utjecaj digitalnih medija mogu ih lako preplaviti. Ovo preopterećenje utječe na njihovu sposobnost fokusiranja i slušanja. Primjerice, istraživanje o utjecaju društvenih mreža na djecu pokazalo je da one mogu uzrokovati poremećaje sna, anksioznost i negativnu percepciju vlastitog tijela.

Kako pomoći djetetu?

• Stvorite okruženje u kojem se osjećaju sigurno izražavati svoje emocije.
• Uvedite aktivnosti za opuštanje, poput zajedničkog dubokog disanja ili igre mašte.
• Budite pozitivan primjer svojim ponašanjem i tonom.

2. Nedostatak povezanosti

Djeca bolje surađuju kada osjećaju emocionalnu povezanost. Ako vas dijete stalno ignorira, možda je došlo do narušavanja odnosa zbog zauzetosti, sukoba ili stresa u obitelji. Istraživanja pokazuju da strogo i agresivno roditeljstvo može dovesti do anksioznosti i problema u ponašanju kod djece, dok toplo i podržavajuće roditeljstvo smanjuje rizik od depresije i potiče pozitivan emocionalni razvoj.

Kako ojačati odnos s djetetom?

• Postavljajte jasna očekivanja i budite dosljedni.
• Pokažite interes za djetetove hobije i osjećaje.

3. Vaše dijete možda žudi za pažnjom

Ponekad djeca pribjegavaju negativnom ponašanju kako bi privukla pažnju roditelja. Umjesto da to odmah kažnjavate, razmotrite da iza toga stoji potreba za emocionalnom povezanošću.

Kako riješiti problem?

• Pohvalite dijete kada posluša ili se lijepo ponaša.
• Svaki dan odvojite vrijeme samo za njega bez ometanja.

Roditeljstvo traži empatiju, strpljenje i razumijevanje djetetovih potreba. Stvaranjem podržavajuće okoline poticat ćete bolju komunikaciju i suradnju u obitelji.