Fitness blogerica fotkama pokazala kako namirnice koje napuhuju djeluju na tijelo
ZALJUBLJENICA u fitness, a posebno dizanje utega, Michelle Middleton godinama se bori s nadutosti.
Iako ima zavidno oblikovane trbušne mišiće, nakon što pojede bilo koju namirnicu koja je napuhuje njezin trbuh prolazi kroz nevjerojatnu transformaciju.
''Nadutost osjećaju gotovo svi, ali se ne reflektira na svačije tijelo jednako. Imam osjetljiv probavni sustav i moram se kloniti određene hrane'', napisala je Michelle na Instagramu.
Godinama ni sama nije bila svjesna problema. Mislila je da ima veći trbuh, no shvatila je da je uzrok nadutost do koje dolazi kad jede određene namirnice koje su bile dio njezine svakodnevne prehrane.
''Ako pretražite internet, lako ćete doći do popisa namirnica koje jako ili uopće ne napuhuju. Jednostavno sam prestala konzumirati ovu prvu skupinu i nadutost je nestala'', pojasnila je Michelle.
''Svako toliko se slučajno napuhnem zbog nečega, pa dva puta provjerim što sam pojela dok ne pronađem uzrok i izbjegavam tu namirnicu u budućnosti'', dodala je.
Michelle je napomenula kako joj nadutost ne uzrokuje bolove i traje po nekoliko sati.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Od hrane do Parkside alata: Evo što je sada jeftinije u Kauflandu
Ljudi podijelili na kakve ih je lude kombinacije natjerala glad, neke su urnebesne
Problem s vidom pogađa sve više djece. Ključno je reagirati na vrijeme
Pepco izbacio liniju novih čaša
Evo kako nastaju proizvodi koje većina nas obožava: "Dobar smo tim"
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Od hrane do Parkside alata: Evo što je sada jeftinije u Kauflandu
Ljudi podijelili na kakve ih je lude kombinacije natjerala glad, neke su urnebesne
Problem s vidom pogađa sve više djece. Ključno je reagirati na vrijeme
Pepco izbacio liniju novih čaša