Ova uobičajena navika potiče stvaranje bora, dermatolozi savjetuju da je izbjegavamo
![Ova uobičajena navika potiče stvaranje bora, dermatolozi savjetuju da je izbjegavamo](https://ip.index.hr/remote/bucket.index.hr/b/index/8b65986c-e280-42b9-b49f-734f4e7e5d90.jpg?width=765&height=402)
VEĆINA ljudi ujutro najčešće prvo posegne za telefonom, provodi sate ispred laptopa na poslu, a navečer se opusti gledajući TV. Ti uređaji emitiraju plavo svjetlo koje se može pronaći u svemu, od žarulja do mnogih svakodnevnih elektroničkih uređaja, uključujući pametne telefone, prijenosna računala, televizore ravnog ekrana i tablete.
Kako donosi The Sun, stručnjaci su već ranije upozorili da svjetlost koja dolazi od naših pametnih telefona i tableta negativno utječe na kvalitetu sna. No studije su također pokazale da bi produljena izloženost ovoj svjetlosti mogla uništavati i našu kožu.
Dermatologinja Johanna Ward prethodno je rekla za The Sun: "Plava svjetlost visoke energije može uzrokovati značajna oštećenja očiju i kože uzrokujući ubrzano starenje, ne samo zbog izravne izloženosti već i zbog sposobnosti naše kože da se sama obnavlja."
Istraživanje koje datira iz 2018. godine pokazalo je da izlaganje plavom svjetlu čak i sat vremena može uzrokovati reaktivne kisikove vrste (ROS), molekule koje su povezane s preranim starenjem kože, odnosno stvaranjem bora. Najnovija studija iz 2023. također je povezala gledanje ekrana s oštećenjem kože i bržim starenjem, iako je napomenula da točni razlozi još uvijek nisu poznati.
![](/Content/img/loader_40px.gif)
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati