FITNESS youtuber Will Tennyson voli iskušavati dijete i režime prehrane slavnih. Već je isprobao je li održivo slijediti ritam Jennifer Lopez, Jasona Momoe ili Christiana Balea, a sad je na red došla rutina Jasona Stathama.

Glumac poznat po mnogim akcijskim ulogama svakoga dana jede skoro 2500 kalorija, pije minimalno tri litre vode i trenira. 95 posto njegove prehrane su zdrave namirnice, a pet posto čine poslastice, najčešće čokolada.

Tennyson je za doručak pojeo poširana jaja, zobenu kašu i voće. To je ukupno 600 kalorija, odnosno 30 grama proteina, 73 grama ugljikohidrata i 21 gram masti. 

Uslijedio je trening koji ne uključuje bodybuilding. Statham svaki dan odlazi u teretanu, ali trenira drugi element. Ponekad brzinu, ponekad snagu ili okretnost. 

Youtuber za ručak unosi 470 kalorija veganskim ručkom koji se sastoji od integralne riže, povrća kuhanog na pari i miso juhe. 

Slijedi još jedan trening pa užina od 440 kalorija. Večera je u 19 sati jer glumac tada jede posljednji obrok u danu. To je govedina, pileća prsa riba i salata. Ukupno 985 kalorija, čime je do kraja dana unio 2495 kalorija i umalo ostvario što i Statham.

"Doista je dobro uravnotežio proteine, ugljikohidrate i masti. Svidio mi se i trening, iako je ekstremno izazovan", zaključio je Tennyson.