Foto: Shutterstock

ODAVNO su poznata istraživanja koja su dokazala kako su konzumacija zaslađenih pića i povećan rizik od pretilosti i dijabetesa tipa 2 usko povezani, no ovo ova tematika nedavno je dobila potpuno novi epilog.

Istraživački tim na Harvard Medical School u Bostonu otkrio je kako djevojčice koje često konzumiraju zaslađene napitke imaju veću vjerojatnost prvu mjesečnicu dobiti ranije nego njihove vršnjakinje koje ne piju zaslađena pića. S unosom mnogo zaslađenih napitaka raste i rizik od obolijevanja raka dojke.

Iako je istraživanje provedeno na djeci u Americi i kod nas sve više raste konzumacija ovih nezdravih napitaka. U istraživanju je dokazano kako u Americi čak 60% ženske populacije, čak i djevojčica u dobi od dvije do 19 godina svakodnevno konzumira slatke napitke.

Istraživanje je provedeno na uzorku od 5 583 djevojčice u dobi od 9 do 14 godina. Tijekom 5 godina djevojke su ispunjavale upitnike o prehrani i količini unosa zaslađenih napitaka. Djevojke koje su pile više od 3 decilitra zaslađenog pića na dan dobije su mjesečnicu 2,7 mjeseci ranije od onih koje su pile dvije ili manje čaše zaslađenih pića tjedno.

Slatka pića s dodanim šećerima imaju visok glikemijski indeks, znatno viši od prirodnih sokova što izaziva porast razine inzulina, a povećana koncentracija inzulina dovodi do povećane koncentracije spolnih hormona, što može izazvati raniju mjesečnicu kao dio preuranjenog puberteta. Rezultati dodatno zabrinjavaju stručnjake jer ranije dobivanje mjesečnice ujedno povećava rizik od raka dojke za 5%.