index.hr index.hr

#trening

  • najnovije
  • najčitanije
Pet vježbi za cjelovit trening i održavanje forme

Pet vježbi za cjelovit trening i održavanje forme

REDOVITA tjelovježba ključna je za zdravlje, no u mnoštvu dostupnih informacija i programa ponekad je teško odabrati ono što je zaista učinkovito.

6.8.2026.
Sedam znakova da pas prepoznaje i voli svoje ime
Prije 5 dana

Sedam znakova da pas prepoznaje i voli svoje ime

IME VAŠEG psa nije samo naredba za privlačenje pažnje
Dječak u školi napisao zadaću, učiteljica mu ju je obrisala. Hrvati ne mogu vjerovati
Prije 10 dana

Dječak u školi napisao zadaću, učiteljica mu ju je obrisala. Hrvati ne mogu vjerovati

OBJAVA jednog Hrvata na Redditu o situaciji koja se dogodila njegovom sinu u osnovnoj školi izazvala je brojne reakcije.
Ako ste u perimenopauzi, ovo je najveća pogreška koju možete napraviti
Prije 11 dana

Ako ste u perimenopauzi, ovo je najveća pogreška koju možete napraviti

NAKON 40. vrijede druga pravila.
Domaći osobni trener otkrio: "Ovako ja treniram na godišnjem odmoru"
Prije 12 dana

Domaći osobni trener otkrio: "Ovako ja treniram na godišnjem odmoru"

I TAKO, vi biste trenirali, ali nema se gdje.
Nova adidas kolekcija će planuti u trenu
Prije 14 dana

Nova adidas kolekcija će planuti u trenu

ADIDAS je lansirao Originals Sport, kolekciju za trening.
Brzi i učinkoviti treninzi za mame s pretrpanim rasporedom
Prije 16 dana

Brzi i učinkoviti treninzi za mame s pretrpanim rasporedom

TJELOVJEŽBA za zaposlene majke nije samo pitanje izgleda, nego alat za preživljavanje.
Dua Lipa pokazala rezultate treninga, njezinu rutinu možete isprobati kod kuće
Prije 19 dana

Dua Lipa pokazala rezultate treninga, njezinu rutinu možete isprobati kod kuće

DUA LIPA ne preskače trening ni kad ima malo vremena.
Lenny Kravitz (62) otkrio kako održava isklesane trbušne mišiće: "Sve je prirodno"
Prije 25 dana

Lenny Kravitz (62) otkrio kako održava isklesane trbušne mišiće: "Sve je prirodno"

LENNY Kravitz i u 63. godini izgleda kao da je tek zakoračio u četrdesete.
Ella pokazala transformaciju u zadnjih 6 godina: "Ovo je razlog zašto ne gledam vagu"
Prije 25 dana

Ella pokazala transformaciju u zadnjih 6 godina: "Ovo je razlog zašto ne gledam vagu"

ELLA Dvornik pokazala je svoju fizičku transformaciju nastalu tijekom posljednjih šest godina.
Hailey Bieber trenira s BFR trakama. Mogu li doista pomoći u izgradnji mišića?
Prije 26 dana

Hailey Bieber trenira s BFR trakama. Mogu li doista pomoći u izgradnji mišića?

NOVI fitness trend su BFR trake koje je popularizirala Hailey Bieber.
Kako je glumac Belmont Cameli gradio mišiće za ulogu hokejaša (imamo točne vježbe)
8.7.2026.

Kako je glumac Belmont Cameli gradio mišiće za ulogu hokejaša (imamo točne vježbe)

BELMONT Cameli teretanu poznaje jako dobro. Ovaj 28-godišnji glumac utege diže već više od desetljeća, no treninzi su mu se značajno promijenili od srednjoškolskih dana kada je igrao američki nogomet.
Što jede najubojitiji napadač svijeta? Haalandov jelovnik iznenadio je mnoge
6.7.2026.

Što jede najubojitiji napadač svijeta? Haalandov jelovnik iznenadio je mnoge

ERLING Haaland dominira na SP-u zahvaljujući ekstremnoj disciplini.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI