ultraprerađena hrana - Najnovije i najčitanije vijesti - Index.hr

# ultraprerađena hrana

Sve je više dokaza da ultraprerađena hrana nije dobra za mozak

Sve je više dokaza da ultraprerađena hrana nije dobra za mozak

ZNANSTVENA istraživanja otkrivaju povezanost između ultraprerađene hrane i promjena u učenju, pamćenju i osjećajima.

Dvije ultraprerađene namirnice mogu povećati rizik od srčanih bolesti

Dvije ultraprerađene namirnice mogu povećati rizik od srčanih bolesti

POKAZALA je studija s Harvarda.

Nutricionistica s Harvarda tvrdi da ovu ultraprerađenu hranu nikada ne kupuje

Nutricionistica s Harvarda tvrdi da ovu ultraprerađenu hranu nikada ne kupuje

KAO VODITELJICA odjela za nutricionističku psihijatriju na Harvardu, dr. Uma Naidoo redovito se susreće s pacijentima koji se žale na poremećaje raspoloženja, stres, smanjenu energiju i kognitivna oštećenja.

Dvije trećine dnevnog kalorijskog unosa djece dolazi iz jedne vrste hrane

Dvije trećine dnevnog kalorijskog unosa djece dolazi iz jedne vrste hrane

VEĆINA djece konzumira hranu koja se povezuje s lošim zdravstvenim ishodima poput povećanog rizika od pretilosti i bolesti srca.

Dijetetičarka otkrila koju visokoprerađenu hranu nikada ne konzumira

Dijetetičarka otkrila koju visokoprerađenu hranu nikada ne konzumira

GOTOVO 60 posto kalorijskog unosa prosječnog Amerikanca dolazi iz ultraprerađene hrane, prema studiji iz 2017. objavljenoj u časopisu Population Health Metrics. To je zabrinjavajuće.

Liječnik kaže da jedna promjena u prehrani može dovesti do debljanja i bolesti srca

Liječnik kaže da jedna promjena u prehrani može dovesti do debljanja i bolesti srca

ISTIČE da je važno održavati stabilan unos kvalitetnih proteina.

WHO: Ultraprerađena hrana, duhan i alkohol među uzrocima 2.7 milijuna smrti u Europi

WHO: Ultraprerađena hrana, duhan i alkohol među uzrocima 2.7 milijuna smrti u Europi

PREMA podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), od ultraprerađene hrane (UPF), alkohola, duhana i fosilnih goriva umire 2.7 milijuna ljudi svake godine diljem Europe.

Studija: Ultraprerađena veganska hrana može povećati rizik od srčanih bolesti i smrti

Studija: Ultraprerađena veganska hrana može povećati rizik od srčanih bolesti i smrti

ŽELITE li smanjiti rizik od razvoja kroničnih bolesti i živjeti dulje, a istovremeno pomoći planetu? Jedite biljnu hranu, kažu stručnjaci. No, to ne znači da svoj tanjur možete napuniti prženim krumpirićima, smrznutom vegetarijanskom pizzom, krafnama i drugim desertima.

Nutricionist: Odmah izbacite ovih šest popularnih namirnica s jelovnika

Nutricionist: Odmah izbacite ovih šest popularnih namirnica s jelovnika

IZBACIVANJE nezdrave hrane s jelovnika može biti teško. Međutim, ultraprerađena hrana (UPF) sadrži visoke razine soli, rafiniranih šećera, masti koje povećavaju kolesterol i druge kontroverzne laboratorijske sastojke i ne bi trebala biti dio naše prehrane.

Liječnik upozorava da milijuni jedu hranu koja uzrokuje više smrti nego duhan

Liječnik upozorava da milijuni jedu hranu koja uzrokuje više smrti nego duhan

BILO da se radi o čokoladi ili slanom čipsu, svatko ponekad žudi za nezdravim obrokom.

Sladoled i čips stvaraju ovisnost kao nikotin ili kokain, pokazuje nova studija

Sladoled i čips stvaraju ovisnost kao nikotin ili kokain, pokazuje nova studija

NE MOŽETE ispustiti iz ruku vrećicu čipsa? Znanost kaže da nije problem u vama, već u nezdravoj hrani.

Ove namirnice najviše utječu na mozak i mentalno zdravlje, upozorava nutricionistica

Ove namirnice najviše utječu na mozak i mentalno zdravlje, upozorava nutricionistica

IAKO je to ponekad teško, neke je namirnice najbolje izbjegavati.

Studija: Ova prerađena hrana može povećati rizik od raka

Studija: Ova prerađena hrana može povećati rizik od raka

ODAVNO se zna da su industrijski prerađeni proizvodi, poput sladoleda, šunke, grickalica i kruha, manje zdravi od svega što možete napraviti u vlastitoj kuhinji, a znanstvenici sada misle da bi kemikalije, bojila, zaslađivači i konzervansi u njima mogli povećati rizik od raka, piše njemačka novinska agencija dpa.