Krutika Nanavati - Najnovije i najčitanije vijesti - Index.hr

# Krutika Nanavati

Dijetetičari: Muči vas nadutost? Prestanite jesti pet vrsta hrane

Dijetetičari: Muči vas nadutost? Prestanite jesti pet vrsta hrane

NEKE svakodnevne namirnice mogu uzrokovati nadutost i probavne smetnje.

Dvije navike koje ubrzavaju starenje i mogu oštetiti organe, prema nutricionistici

Dvije navike koje ubrzavaju starenje i mogu oštetiti organe, prema nutricionistici

SJEDILAČKI način života i kronični nedostatak sna dvije su ključne pogreške koje ubrzavaju starenje. Redovita tjelovježba i 7-8 sati sna mogu usporiti taj proces i zaštititi zdravlje organa.

Nutricionisti: Svi stariji od 40 godina trebaju prestati jesti pet vrsta hrane

Nutricionisti: Svi stariji od 40 godina trebaju prestati jesti pet vrsta hrane

NUTRICIONISTI upozoravaju da neke popularne grickalice nakon 40. godine mogu potaknuti nakupljanje masnoće na trbuhu.

Nutricionisti: Ako želite bolje zdravlje crijeva, prestanite jesti pet vrsta hrane

Nutricionisti: Ako želite bolje zdravlje crijeva, prestanite jesti pet vrsta hrane

IAKO se smatraju zdravima, određene popularne namirnice kod nekih ljudi mogu uzrokovati nadutost, probavne smetnje i pad energije.

Liječnici tvrde da su ovi popularni dodaci prehrani beskorisni za zdravlje

Liječnici tvrde da su ovi popularni dodaci prehrani beskorisni za zdravlje

OTKRILI su zašto neki dodaci možda nisu vrijedni novca.

Jednostavan dodatak doručku koji čuva zdravlje mozga i pamćenje

Jednostavan dodatak doručku koji čuva zdravlje mozga i pamćenje

STRUČNJAKINJE preporučuju dodavanje borovnica u zobenu kašu jer štite mozak od starenja.

Nutricionistica: Prekomjeran unos ovog vitamina može dovesti do oštećenja živaca

Nutricionistica: Prekomjeran unos ovog vitamina može dovesti do oštećenja živaca

NUŽAN je za rad mozga, metabolizam i stvaranje neurotransmitera, ali u velikim dozama može imati suprotan učinak.

Nutricionisti: Ako želite brži metabolizam, izbjegavajte tri popularne vrste hrane

Nutricionisti: Ako želite brži metabolizam, izbjegavajte tri popularne vrste hrane

HRANA koju jedemo jedan je od najvažnijih čimbenika zdravlja, osobito kada je riječ o održavanju zdrave težine i metabolizma.

Najbolje prehrambene opcije za zdravo srce i vitku liniju nakon 40. godine

Najbolje prehrambene opcije za zdravo srce i vitku liniju nakon 40. godine

NUTRICIONISTICE otkrivaju ključne namirnice koje žene iznad 40 godina trebaju uvrstiti u jelovnik.

Dijetetičari: Muči vas nadutost? Iz prehrane izbacite tri stvari

Dijetetičari: Muči vas nadutost? Iz prehrane izbacite tri stvari

AKO SE ČESTO osjećamo naduto, jedan od prvih uzroka na koji bismo trebali obratiti pozornost jest prehrana.

Liječnik: Žene starije od 40 godina trebaju napraviti ove promjene u prehrani

Liječnik: Žene starije od 40 godina trebaju napraviti ove promjene u prehrani

OTKRIO je nekoliko stvari koje žene starije od 40 godina trebaju izbaciti iz prehrane ako žele poboljšati zdravlje crijeva i smanjiti nadutost.

4 nemasna proteina koja smanjuju apetit i potiču mršavljenje, prema nutricionistima

4 nemasna proteina koja smanjuju apetit i potiču mršavljenje, prema nutricionistima

ODRŽAVANJE stabilne razine šećera u krvi ključno je za opće zdravlje, a posebno važno ako pokušavamo smršavjeti, a uravnotežena prehrana igra veliku ulogu u tome.

Pet popularnih namirnica sabotira mršavljenje i vitku liniju, kažu dijetetičari

Pet popularnih namirnica sabotira mršavljenje i vitku liniju, kažu dijetetičari

MNOGE svakodnevne namirnice koje se nalaze u kuhinji zapravo mogu usporiti metabolizam i dugoročno pridonijeti debljanju.

PRIKAŽI JOŠ VIJESTI