index.hr index.hr

#DUG ŽIVOT

  • najnovije
  • najčitanije
Čini se da bi svi oni "najstariji ljudi na svijetu" mogli biti samo prevara
19.9.2024.

Čini se da bi svi oni "najstariji ljudi na svijetu" mogli biti samo prevara

PRIJE pet godina Saul Newman objavio je studiju o "plavim zonama", mjestima poput japanskog otoka Okinawe i Sardinije, gdje mnogi ljudi navodno vode nevjerojatno "dug i zdrav život".
Stručnjaci za dugovječnost otkrili tajni sastojak za život do stote
22.12.2023.

Stručnjaci za dugovječnost otkrili tajni sastojak za život do stote

NE MORATE drastično mijenjati prehranu ni početi aktivno vježbati.
Koliko treba tjedno hodati ako želite duže živjeti? Objavljena nova studija
3.4.2023.

Koliko treba tjedno hodati ako želite duže živjeti? Objavljena nova studija

PREHODATE li jednom ili dvaput tjedno oko 8000 koraka, možete znatno utjecati na smanjen rizik od rane smrti, pokazala je nova američka studija.
Evo koliko minuta tjelovježbe dnevno može produljiti životni vijek
3.11.2022.

Evo koliko minuta tjelovježbe dnevno može produljiti životni vijek

ODGOVOR će vas oduševiti.
Evo koje 4 navike su pomogle časnoj sestri Andre da doživi 118 godina
22.5.2022.

Evo koje 4 navike su pomogle časnoj sestri Andre da doživi 118 godina

SESTRA Andre iz Francuske nedavno je proglašena najstarijom osobom na svijetu.
Evo koliko se često trebate družiti s bližnjima da biste živjeli dulje, prema studiji
7.5.2022.

Evo koliko se često trebate družiti s bližnjima da biste živjeli dulje, prema studiji

VIŠE druženja ne znači nužno i bolje zdravlje.
Ove tri namirnice skraćuju život, tvrdi 32-godišnja studija
15.3.2022.

Ove tri namirnice skraćuju život, tvrdi 32-godišnja studija

NE MORATE eliminirati ove namirnice iz prehrane, ali ozbiljne brojke ukazuju na to da biste s njima trebali biti umjereni, tvrde znanstvenici.
Jedna fizička aktivnost može vam produljiti život, tvrdi novo istraživanje
12.3.2022.

Jedna fizička aktivnost može vam produljiti život, tvrdi novo istraživanje

POZNATO je i koliko je vremena potrebno provesti radeći ovu vrstu fizičke aktivnosti.
Studija: Prehrana s više mahunarki nego mesa može produljiti život za preko 10 godina
14.2.2022.

Studija: Prehrana s više mahunarki nego mesa može produljiti život za preko 10 godina

ZA STARIJE osobe produljenje života bi bilo manje, ali ipak značajno.
Ovo su jutarnje navike ljudi koji najduže žive
30.9.2021.

Ovo su jutarnje navike ljudi koji najduže žive

PROCES starenja ne može se zaustaviti, ali ovo su načini na koje biste mogli pridonijeti duljem životu.
Stručnjak otkrio što biste trebali jesti za večeru ako želite dugo živjeti
14.3.2021.

Stručnjak otkrio što biste trebali jesti za večeru ako želite dugo živjeti

STARENJE je neizbježno.
Japanci vjeruju da im riža pomaže da dugo žive, evo u čemu je tajna
13.3.2021.

Japanci vjeruju da im riža pomaže da dugo žive, evo u čemu je tajna

U PROŠLOSTI obični ljudi u Japanu nisu mogli jesti puno riže jer je većina uroda bila rezervirana za plemstvo.
Šest namirnica koje biste uvijek trebali imati u hladnjaku ako želite doživjeti stotu
21.12.2020.

Šest namirnica koje biste uvijek trebali imati u hladnjaku ako želite doživjeti stotu

ZDRAVA prehrana ne mora biti komplicirana.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara