index.hr index.hr

#nadutost

  • najnovije
  • najčitanije
Dvije ključne stvari koje žene starije od 60 trebaju činiti za zdravlje crijeva

Dvije ključne stvari koje žene starije od 60 trebaju činiti za zdravlje crijeva

DVIJE jednostavne navike mogu pomoći ženama nakon 60. da poboljšaju probavu i očuvaju zdravlje crijeva.

24.4.2026.
Zašto ispuštamo vjetrove tijekom hodanja i kako to spriječiti?
Prije 26 dana

Zašto ispuštamo vjetrove tijekom hodanja i kako to spriječiti?

ISPUŠTANJE vjetrova tijekom hodanja normalna je pojava.
Nutricionisti: Ako želite bolje zdravlje crijeva, jedite tri namirnice
Prije 28 dana

Nutricionisti: Ako želite bolje zdravlje crijeva, jedite tri namirnice

NUTRICIONISTI preporučuju čaj od đumbira, jogurt i dinju za bolju probavu, zdravija crijeva i borbu protiv nadutosti.
Dijetetičari: Muči vas nadutost? Prestanite jesti pet vrsta hrane
20.3.2026.

Dijetetičari: Muči vas nadutost? Prestanite jesti pet vrsta hrane

NEKE svakodnevne namirnice mogu uzrokovati nadutost i probavne smetnje.
Stalno ispuštate vjetrove? Liječnici otkrivaju što to govori o vašem zdravlju
19.3.2026.

Stalno ispuštate vjetrove? Liječnici otkrivaju što to govori o vašem zdravlju

LJUDI u prosjeku ispuštaju vjetrove više od dvadeset puta dnevno.
Osjećate se naduto i ispuštate previše vjetrova? Možda je krivac žvakaća guma
15.3.2026.

Osjećate se naduto i ispuštate previše vjetrova? Možda je krivac žvakaća guma

ISPUŠTANJE vjetrova je normalno, no neki to čine češće zbog gutanja zraka.
Kako ublažiti refluks kiseline i žgaravicu?
26.2.2026.

Kako ublažiti refluks kiseline i žgaravicu?

NUTRICIONISTICA i dijetetičarka je podijelila tri savjeta za ublažavanje refluksa i žgaravice, tegoba koje pogađaju mnoge ljude i mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija.
Nutricionistica: Muči vas salo na trbuhu i nadutost? Izbjegavajte tri vrste hrane
23.1.2026.

Nutricionistica: Muči vas salo na trbuhu i nadutost? Izbjegavajte tri vrste hrane

ONO ŠTO jedemo za doručak može imati veći utjecaj na nadutost i masnoću na trbuhu nego što možda mislimo.
Povrće koje uzrokuje nadutost ako ga jedete sirovog
7.1.2026.

Povrće koje uzrokuje nadutost ako ga jedete sirovog

SAZNAJTE koje povrće izbjegavati i kako ublažiti simptome kuhanjem i manjim porcijama.
Kako smanjiti nadutost: 7 savjeta liječnika
28.12.2025.

Kako smanjiti nadutost: 7 savjeta liječnika

GASTROENTEROLOG nudi sedam besplatnih savjeta za smanjenje nadutosti, uključujući sporije jedenje, izbjegavanje gaziranih pića i umjetnih sladila te šetnju nakon obroka.
Nutricionisti: Ako želite bolje zdravlje crijeva, prestanite jesti pet vrsta hrane
17.12.2025.

Nutricionisti: Ako želite bolje zdravlje crijeva, prestanite jesti pet vrsta hrane

IAKO se smatraju zdravima, određene popularne namirnice kod nekih ljudi mogu uzrokovati nadutost, probavne smetnje i pad energije.
Kako izbjeći blagdansku nadutost? 9 savjeta stručnjaka
15.12.2025.

Kako izbjeći blagdansku nadutost? 9 savjeta stručnjaka

STRUČNJACI donose 9 savjeta za bolju probavu.
Dijetetičarka tvrdi da pet "zdravih" namirnica zapravo uzrokuje nadutost
3.12.2025.

Dijetetičarka tvrdi da pet "zdravih" namirnica zapravo uzrokuje nadutost

MNOGE svakodnevne namirnice mogu uzrokovati neugodan osjećaj nadutosti, ali rješenje je puno jednostavnije nego što možda mislimo.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI