index.hr index.hr

#KRUŽNI TRENING

  • najnovije
  • najčitanije
Pet najboljih vježbi za žene koje žele dotjerati liniju u 30 dana
28.8.2023.

Pet najboljih vježbi za žene koje žele dotjerati liniju u 30 dana

AKO ŽELITE brzo dotjerati liniju, onda je kružni trening u stilu HIIT-a odgovor.
Uz kružni trening koji se sastoji od pet vježbi skinut ćete dva kilograma kao od šale
21.3.2023.

Uz kružni trening koji se sastoji od pet vježbi skinut ćete dva kilograma kao od šale

BRZI gubitak težine zahtijeva da sagorimo više kalorija nego što unesemo hranom.
Evo zbog kojih se prednosti isplati odabrati kružni trening
3.8.2021.

Evo zbog kojih se prednosti isplati odabrati kružni trening

KRUŽNI trening je zabavan način sagorijevanja kalorija, ujedno i jedan od najproduktivnijih oblika treniranja.
Trenerica usporedila popularne treninge i otkrila koji sagorijeva najviše kalorija
20.2.2021.

Trenerica usporedila popularne treninge i otkrila koji sagorijeva najviše kalorija

BOKS, pilates, kružni trening ili vježbe nogu? Sad je jasnije što je najučinkovitije u smanjenju sala.
Osobna trenerica demonstrirala jednostavan trening u koji se kune
14.5.2020.

Osobna trenerica demonstrirala jednostavan trening u koji se kune

TVRDI da je u tome tajna njene nevjerojatne linije.
Jessica Alba podijelila ideju za ubojit trening s elastičnom trakom
9.5.2020.

Jessica Alba podijelila ideju za ubojit trening s elastičnom trakom

GLUMICA zna kako se iscrpiti i ojačati tijelo.
Chris Hemsworth demonstrirao ubojit kružni trening koji pali sve mišiće
18.10.2019.

Chris Hemsworth demonstrirao ubojit kružni trening koji pali sve mišiće

NAJPOŽELJNIJI muškarac na svijetu svoj izgled duguje intenzivnim treninzima.
Ako nemate vremena za teretanu, kružni trening je idealan za vas
12.10.2019.

Ako nemate vremena za teretanu, kružni trening je idealan za vas

SIGURNO ste u teretanu krenuli puni entuzijazma, motiviranosti i volje, a već nakon mjesec dana odustali.
Trening Chrisa Hemswortha izaziva mučninu i prilično je brutalan
10.8.2019.

Trening Chrisa Hemswortha izaziva mučninu i prilično je brutalan

GLUMAC s božanskim tijelom ima intenzivan režim.
Poznata pjevačica kune se u ovu vježbu za čvrstu stražnjicu
4.8.2019.

Poznata pjevačica kune se u ovu vježbu za čvrstu stražnjicu

NA LISTAMA pjesama koje motiviraju za trening često se nalaze hitovi “1, 2 Step”, “Work”, “Body Party” i “Level Up” pa ne čudi da je njihova autorica u zavidnoj formi.
Holivudska glumica otkrila kada ustaje radi treninga i što nikada ne bi popila
19.3.2019.

Holivudska glumica otkrila kada ustaje radi treninga i što nikada ne bi popila

MNOGI joj zavide.
Vratite se u formu ovim polusatnim treningom za cijelo tijelo
12.2.2019.

Vratite se u formu ovim polusatnim treningom za cijelo tijelo

IDEALAN odabir za one koji nemaju previše slobodnog vremena.
Slavna trenerica otkrila brzu vježbu za stražnjicu od koje će vam mišići gorjeti
18.10.2018.

Slavna trenerica otkrila brzu vježbu za stražnjicu od koje će vam mišići gorjeti

JILLIAN Michaels zna kako učvrstiti stražnjicu.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara