index.hr index.hr

#EKSPLOZIVNOST

  • najnovije
  • najčitanije
Zaboravljeni rekvizit: Ubacite vježbe s medicinkom u svoj trening
20.8.2017.

Zaboravljeni rekvizit: Ubacite vježbe s medicinkom u svoj trening

UNATOČ tome što danas postoji bezbroj novih rekvizita za vježbanje, među njima opstaju i dan danas se koriste stari rekviziti koji mogu biti itekako učinkoviti i primjenjivi

Ključni podaci

  • Nezamjenjiva medicinka poslužit će nam za razne eksplozivne vježbe snage i funkcionalne pokrete

Swing girjom: Vježba za zdravlje
27.6.2014.

Swing girjom: Vježba za zdravlje

AKO DO SADA niste radili "swing" girjom, vrijeme je da počnete. Kojim god oblikom aktivnosti se bavili ovu vježbu možete uvrstiti u svoj trening
Učitavanje komentara