index.hr index.hr

Zaboravljeni rekvizit: Ubacite vježbe s medicinkom u svoj trening

M.DE.
Zadnja nadopuna: 14:34, 12. svibnja 2016.
Zaboravljeni rekvizit: Ubacite vježbe s medicinkom u svoj trening

Foto: Shutterstock

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#vježbanje #mršavljenje #mišići #trening #medicinka #eksplozivnost

Pročitajte još

VIDEO "Klara, šapni mi!" Prolaznici u Arena Centru otkrili svoje božićne zaborave

VIDEO Nije Beč, nego Advent u Velikoj Gorici. Evo što sve nudi bogati program grada

Jesmo li zaboravili što je Božić? Priča dvije sestre će vas rastopiti

Smijete li jesti naranče ako imate dijabetes?

Znakovi nedostatka vitamina D i kako ga nadoknaditi tijekom sve manje sunčanih dana

Imate problema s nadutosti? Popijte neko od ovih pića za trenutačno olakšanje

Simptomi visokog kolesterola mogu se pojaviti na rukama, stopalima i licu

Trener kaže da ne treba bacati novac na detoks napitke: "Samo tri stvari su važne"

Dijetetičarka: Konzumiranje jednog popularnog začina pomaže sa smanjenjem stresa

Koja hrana je najbolja za zdravlje jetre?

Često ste pospani nakon obilnog obroka? Gastroenterolozi objasnili zašto se to događa

Hladna stopala mogu biti znak ozbiljnog zdravstvenog problema

Muči vas kašalj? Donosimo devet metoda koje bi vam mogle pomoći ublažiti ga

Omiljeni topli napitak mogao bi smanjiti kolesterol i zaštititi nas od bolesti srca

Deset načina za razbuđivanje bez kofeina

Liječnica navodi pet skrivenih opasnosti u domu koje ugrožavaju zdravlje

Hrvati obožavaju ovu hranu, a najveći je krivac za visoki tlak

Doktor otkriva: Popularni božićni napitak može vam pomoći da bolje spavate

Svi koji žive na japanskom otoku dugovječnosti jedu istu superhranu

Nutricionistica otkriva idealan desert za zdrava crijeva

Evo koliko kalorija na Božić pojede prosječna osoba

Nutricionist dijeli pravila koja će spriječiti gomilanje kilograma u narednim danima

Danas se tradicionalno jede bakalar: Prava je riznica zdravih nutrijenata

Liječnik: Ako želite sniziti kolesterol, počnite piti ovaj napitak

Neurolozi tvrde da ova aktivnost može poboljšati zdravlje mozga

Jedna superhrana mogla bi smanjiti rizik od demencije, pokazuje istraživanje

Dijetetičari: Želite zdravo i učinkovito mršavjeti? U prehranu uključite 3 namirnice

Ne spavate dobro? Navečer pojedite ovo ukusno žuto voće, savjetuju stručnjaci

Nutricionistica za Index: Najzdravije vrste hrane koje trebate jesti ovih blagdana

Želite pozitivno utjecati na zdravlje? Počnite jesti više špinata iz sedam razloga

Saznali ste da imate psorijazu? Uvedite ovih šest promjena u život i prehranu

Istraživanje: Popularna navika mogla bi produžiti život za dvije godine

Onkolozi: Ako želite smanjiti rizik od raka, iz prehrane izbacite tri stvari
Učitavanje komentara

Pročitajte još

VIDEO "Klara, šapni mi!" Prolaznici u Arena Centru otkrili svoje božićne zaborave

VIDEO Nije Beč, nego Advent u Velikoj Gorici. Evo što sve nudi bogati program grada

Jesmo li zaboravili što je Božić? Priča dvije sestre će vas rastopiti

Smijete li jesti naranče ako imate dijabetes?

Znakovi nedostatka vitamina D i kako ga nadoknaditi tijekom sve manje sunčanih dana

Imate problema s nadutosti? Popijte neko od ovih pića za trenutačno olakšanje

Simptomi visokog kolesterola mogu se pojaviti na rukama, stopalima i licu

Trener kaže da ne treba bacati novac na detoks napitke: "Samo tri stvari su važne"

Dijetetičarka: Konzumiranje jednog popularnog začina pomaže sa smanjenjem stresa

Koja hrana je najbolja za zdravlje jetre?

Često ste pospani nakon obilnog obroka? Gastroenterolozi objasnili zašto se to događa

Hladna stopala mogu biti znak ozbiljnog zdravstvenog problema

Muči vas kašalj? Donosimo devet metoda koje bi vam mogle pomoći ublažiti ga

Omiljeni topli napitak mogao bi smanjiti kolesterol i zaštititi nas od bolesti srca

Deset načina za razbuđivanje bez kofeina

Liječnica navodi pet skrivenih opasnosti u domu koje ugrožavaju zdravlje

Hrvati obožavaju ovu hranu, a najveći je krivac za visoki tlak

Doktor otkriva: Popularni božićni napitak može vam pomoći da bolje spavate

Svi koji žive na japanskom otoku dugovječnosti jedu istu superhranu

Nutricionistica otkriva idealan desert za zdrava crijeva

Evo koliko kalorija na Božić pojede prosječna osoba

Nutricionist dijeli pravila koja će spriječiti gomilanje kilograma u narednim danima

Danas se tradicionalno jede bakalar: Prava je riznica zdravih nutrijenata

Liječnik: Ako želite sniziti kolesterol, počnite piti ovaj napitak

Neurolozi tvrde da ova aktivnost može poboljšati zdravlje mozga

Jedna superhrana mogla bi smanjiti rizik od demencije, pokazuje istraživanje

Dijetetičari: Želite zdravo i učinkovito mršavjeti? U prehranu uključite 3 namirnice

Ne spavate dobro? Navečer pojedite ovo ukusno žuto voće, savjetuju stručnjaci

Nutricionistica za Index: Najzdravije vrste hrane koje trebate jesti ovih blagdana

Želite pozitivno utjecati na zdravlje? Počnite jesti više špinata iz sedam razloga

Saznali ste da imate psorijazu? Uvedite ovih šest promjena u život i prehranu

Istraživanje: Popularna navika mogla bi produžiti život za dvije godine

Onkolozi: Ako želite smanjiti rizik od raka, iz prehrane izbacite tri stvari