index.hr index.hr

#GIRJE

  • najnovije
  • najčitanije
Pitali smo hrvatske trenere koja je najbolja oprema za vježbanje kod kuće
6.9.2022.

Pitali smo hrvatske trenere koja je najbolja oprema za vježbanje kod kuće

GIRJE, bučice, utezi, elastične i TRX trake samo su neki od proizvoda koje su nam preporučili treneri za uspješan trening kod kuće.
Ova vježba učinkovitija je od marinaca za izgradnju mišića jezgre i nogu
5.4.2022.

Ova vježba učinkovitija je od marinaca za izgradnju mišića jezgre i nogu

TVRDI trener.
Treneri Scarlett Johansson tvrde da su burpeeji gubljenje vremena
29.4.2019.

Treneri Scarlett Johansson tvrde da su burpeeji gubljenje vremena

OTKRILI su koja je vježba efikasnija.
Zaljubljenici u vježbanje poludjeli za Versace opremom unatoč paprenoj cijeni
31.1.2019.

Zaljubljenici u vježbanje poludjeli za Versace opremom unatoč paprenoj cijeni

NIJE tajna da se sport i moda vole.
Primite ih u ruke i na posao: Prednosti treninga s girjama
7.12.2017.

Primite ih u ruke i na posao: Prednosti treninga s girjama

NEĆE biti lako, ali prednosti su i više nego odlične.
Dosadili su vam treninzi?- Evo kako sve možete vježbati i mršavjeti
29.12.2016.

Dosadili su vam treninzi?- Evo kako sve možete vježbati i mršavjeti

NE KAŽE se bez razloga kako je najuspješnije vježbanje ono u kojem uživate
Ekspert ili laik: Provjerite koliko uopće znate o girjama
15.12.2016.

Ekspert ili laik: Provjerite koliko uopće znate o girjama

GIRJA, kettlebell ili rusko zvono predstavlja tradicionalni ruski rekvizit koji se u Rusiji koristi od davnina
Zapamtite jednom zauvijek: Utezi vas neće učiniti body builderima
21.9.2016.

Zapamtite jednom zauvijek: Utezi vas neće učiniti body builderima

NITKO se nije napumpao preko noći pa neće ni vi
Vježbe s kojima ćete sagorjeti čak 400 kalorija u 20 minuta
26.8.2016.

Vježbe s kojima ćete sagorjeti čak 400 kalorija u 20 minuta

ŽELITE ubrzati proces vježbe, u što kraćem roku zapaliti svoje mišiće i sagorjeti što više kalorija tada definitivno morate upoznati vježbe s girjama
Učitavanje komentara