Privatni i poslovni balans: Trikovi koji doista pale
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Moikana
PODUZMI male korake i već ćeš se osjećati bolje.
1. Prioriteti
Zapiši sve obaveze na papir i počni s onima koje su najvažnije i neodgodive. Neka to bude najviše 5 obaveza na dan. Kad ih sve obaviš, zaboravi na ostale. Sutra je novi dan.
2. Offline
Po dolasku kući s posla i vikendima, isključi se od tehnologije i svih poziva, poruka i mailova. Provjeri tu i tamo što se događa u virtualnom svijetu i zapamti: nitko od tebe ne traži da budeš online 24/7.
3. Dragi ljudi
Slobodno vrijeme iskoristi za druženje s obitelji i prijateljima, jer oni će ti najbrže vratiti osmijeh na lice i potrebnu energiju. Ako ne možete uskladiti rasporede, uzmi vremena samo za sebe i zaboravi na sve ostalo, jer to zaslužuješ.
4. Mini odmor
To ne mora biti pravi godišnji odmor, već koji dan slobodno, koji ćeš uzeti za opuštanje. Ako ni to nije moguće, tu su i dalje vikendi za bijeg u prirodu ili kratka putovanja. Bitno je samo da, s vremena na vrijeme, promijeniš okolinu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Facebook
Google
