S NEDOSTATKOM sunca i ulicama gradova obojenim u sivilo, raspoloženje je mnogima vrlo krhko i uglavnom loše. Mnogi su zimu počeli doživljavati kao razdoblje hibernacije dok čekaju proljeće i ljeto. Ipak, to ne mora biti tako.

Kako piše Who What Wear, rješenje za podizanje raspoloženja zimi su jarke boje, a čitava se teorija naziva dopaminsko odijevanje. Psihologinja i autorica knjige The Little Book of Colour Karen Haller objasnila je da boje poput žute, ružičaste, crvene, zelene i plave instantno podižu raspoloženje.

"Jarke boje instantno podižu raspoloženje. Naše samopouzdanje raste kada se od glave do pete odjenemo u omiljenu vedru boju koja nam dobro pristaje", istaknula je Haller te dodala da odijevanje u jarke i vedre boje pruža našim emocijama jedno vrlo pozitivno i zdravo iskustvo.

"Naš mozak vedre boje najčešće povezuje s lijepim uspomenama. Upravo zato ćete se, ako se odjenete u žuti outfit, osjećati veselo, a kada se odjenete u crno potpuno suprotno", zaključila je Haller.