index.hr index.hr

# ANDREW HUBERMAN

  • najnovije
  • najčitanije
Često se budite usred noći? Liječnici otkrili koliko je buđenja normalno po dobi
22.1.2026.

Često se budite usred noći? Liječnici otkrili koliko je buđenja normalno po dobi

BROJ noćnih buđenja ovisi o dobi, no ako se ne vratite u san za 30 min, istražite uzroke ili isprobajte poseban trik za lakše zaspivanje.
Andrew Huberman: Znanstvenik koji mijenja svijet, jedan neuron po neuron
12.7.2023.

Andrew Huberman: Znanstvenik koji mijenja svijet, jedan neuron po neuron

O NJEMU pričaju svi, od znanstvenika do fitness influencera.
Evo zašto bismo trebali izaći na zrak čim se probudimo
8.3.2023.

Evo zašto bismo trebali izaći na zrak čim se probudimo

PREMA neuroznanstveniku Andrewu Hubermanu, jedna od najboljih stvari koje možemo učiniti za svoje mentalno zdravlje jest izaći van i uhvatiti nekoliko zraka sunca kad se probudimo.
Učitavanje komentara