index.hr index.hr

#doručak

  • najnovije
  • najčitanije
Pet najnezdravijih namirnica za doručak, prema gastroenterologu

Pet najnezdravijih namirnica za doručak, prema gastroenterologu

DORUČAK se često smatra najvažnijim obrokom dana, ali mnogi od nas ili preskaču ovaj obrok ili biraju opcije koje nisu najbolje za naše zdravlje.

21.1.2025.
Želite imati ravniji trbuh i bolju probavu? Ujutro počnite jesti ove zdrave namirnice

Želite imati ravniji trbuh i bolju probavu? Ujutro počnite jesti ove zdrave namirnice

STRUČNJAKINJE su otkrile koje namirnice trebate češće konzumirati ujutro za bolju probavud i dugoročno ravniji trbuh,
20.1.2025.
Znanstvenici su objavili popis hrane koju doručkujemo, a koja povećava rizik od raka

Znanstvenici su objavili popis hrane koju doručkujemo, a koja povećava rizik od raka

DORUČAK se često naziva najvažnijim obrokom u danu, ali ono što odaberemo pojesti ujutro može imati ozbiljne posljedice na naše zdravlje.
15.1.2025.
Najbolje jutarnje navike za zdrav početak dana, prema kardiolozima

Najbolje jutarnje navike za zdrav početak dana, prema kardiolozima

JUTARNJE navike su važne za bolje raspoloženje i motivaciju. One također mogu imati razne zdravstvene prednosti i mogu osigurati bolje zdravlje srca.
14.1.2025.
Kardiolozi mole ljude da prestanu s jednom uobičajenom navikom

Kardiolozi mole ljude da prestanu s jednom uobičajenom navikom

"MALE, promišljene promjene u jutarnjoj rutini mogu imati veliki utjecaj na dugoročno zdravlje srca", tvrde kardiolozi.
12.1.2025.
Djevojka za doručak pojela 70 kamenica pa zgrozila ljude: "Bilo bi mi zlo"

Djevojka za doručak pojela 70 kamenica pa zgrozila ljude: "Bilo bi mi zlo"

TIKTOKERICA Georgina izazvala je lavinu komentara nakon što je objavila video u kojem je za doručak pojela 70 kamenica.
8.1.2025.
Nutricionistica iz zemlje najdugovječnijih ljudi otkrila što doručkuje svaki dan

Nutricionistica iz zemlje najdugovječnijih ljudi otkrila što doručkuje svaki dan

KADA se nutricionistica Michiko Tomioka preselila iz Japana u SAD 1990-ih, suočila se s izazovima pronalaženja sastojaka na koje je bila naviknuta. Ipak, neki osnovni sastojci poput cjelovitih žitarica i mahunarki bili su joj dostupni, pa je od njih osmislila svoj omiljeni doručak.
7.1.2025.
Četiri vrste namirnica koje treba jesti za podizanje energije, probavu i mršavljenje

Četiri vrste namirnica koje treba jesti za podizanje energije, probavu i mršavljenje

DIJETETIČARKA Rebekah Blakely tvrdi da konzumiranje ovih namirnica pomaže u podizanju energije, boljoj probavi i poticanju mršavljenja.
5.1.2025.
Dijetetičarka tvrdi: Ovo je pet najgorih opcija koje mnogi odabiru za doručak

Dijetetičarka tvrdi: Ovo je pet najgorih opcija koje mnogi odabiru za doručak

MOŽDA ovi doručci jesu brzi, ukusni i praktični, ali nisu hranjivi, a to je upravo ono što bi doručak trebao biti.
4.1.2025.
Što jedete za doručak? Imamo listu hrane koju bi trebalo izbjegavati

Što jedete za doručak? Imamo listu hrane koju bi trebalo izbjegavati

DORUČAK je, prema nekima, najvažniji obrok u danu. Već znamo da je zdravo pojesti jaja ili zobene pahuljice s jogurtom, a imamo i listu hrane koju bi bilo najbolje izbjeći.
3.1.2025.
Najstariji ljudi na svijetu svaki dan jedu ovaj doručak

Najstariji ljudi na svijetu svaki dan jedu ovaj doručak

NA DUGOVJEČNOST ne možemo puno utjecati, ali možemo pridonijeti zdravim navikama.
1.1.2025.
Namirnica koju imamo u hladnjaku može smanjiti rizik od bolesti srca i moždanog udara

Namirnica koju imamo u hladnjaku može smanjiti rizik od bolesti srca i moždanog udara

S VISOKIM kolesterolom često povezujemo povećani rizik od srčanih bolesti, pa mnogi smatraju da je sav kolesterol loš.
22.12.2024.
Ukusan doručak Jennifer Lopez dobar je za kolesterol i zdravlje srca

Ukusan doručak Jennifer Lopez dobar je za kolesterol i zdravlje srca

JENNIFER Lopez poznata je po tome što ozbiljno shvaća svoje zdravlje i prehranu. Osim što redovito posjećuje teretanu, pjevačica, plesačica i glumica pazi na kvalitetne obroke koji podržavaju njezin intenzivan ritam života i zahtjevni režim vježbanja.
17.12.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI