index.hr index.hr

#meditacija

  • najnovije
  • najčitanije
Kako meditacija zapravo pomaže i kako poboljšava vaš um i tijelo

Kako meditacija zapravo pomaže i kako poboljšava vaš um i tijelo

MEDITACIJA više nije samo duhovna praksa, već alat za unaprjeđenje mentalnog zdravlja, fizičke dobrobiti i cjelokupne kvalitete života.

1.10.2024.
Kako meditacija zapravo pomaže i kako poboljšava vaš um i tijelo

Kako meditacija zapravo pomaže i kako poboljšava vaš um i tijelo

MEDITACIJA više nije samo duhovna praksa, već alat za unaprjeđenje mentalnog zdravlja, fizičke dobrobiti i cjelokupne kvalitete života.
11.8.2024.
Spavajte kao beba: Četiri nezaobilazna rituala za miran san

Spavajte kao beba: Četiri nezaobilazna rituala za miran san

NEKOLIKO ideja koje bi mogle poboljšati san.
8.4.2024.
Mladi i meditacija: Nova revolucija tišine u doba buke

Mladi i meditacija: Nova revolucija tišine u doba buke

VIŠE od trenda.
6.4.2024.
Četiri svakodnevne navike koje doprinose dugovječnosti, prema studijama

Četiri svakodnevne navike koje doprinose dugovječnosti, prema studijama

NEKOLIKO studija otkrilo je četiri svakodnevne navike koje možemo uključiti u svoju rutinu, a koje mogu produljiti život.
1.4.2024.
Kate Hudson svako jutro pije napitak od dva sastojka

Kate Hudson svako jutro pije napitak od dva sastojka

IMA JEDNOSTAVNU jutarnju rutinu.
22.1.2024.
Osobe rođene u ovom znaku trebale bi naučiti kako se osloboditi stresa

Osobe rođene u ovom znaku trebale bi naučiti kako se osloboditi stresa

PRED njima je izazovan period koji će, ako ne nauče kako otpustiti stres, teško podnositi.
10.1.2024.
Ovu aktivnost mnogi izbjegavaju, a sjajan je alat za život s manje briga i stresa

Ovu aktivnost mnogi izbjegavaju, a sjajan je alat za život s manje briga i stresa

MOŽE vam pomoći da postignete duševni mir, uskladite tijelo i um.
17.12.2023.
Kako meditacija može promijeniti život

Kako meditacija može promijeniti život

ILI U PRIJEVODU: kako se naučiti opustiti?
5.12.2023.
Top 7 mjesta za jogu i meditaciju za mlade

Top 7 mjesta za jogu i meditaciju za mlade

KOJE biste mjesto vi izabrali?
19.8.2023.
Metoda meditacije u 3 koraka jamči da ćete zaspati u 10 minuta

Metoda meditacije u 3 koraka jamči da ćete zaspati u 10 minuta

DOBAR san uvelike pridonosi dugovječnosti, sreći i produktivnosti. Ipak, nije uvijek lako zaspati.
11.8.2023.
Samo pusti stres da prođe: Vjeruju li mladi Hrvati više jogi nego "babinoj koprivi"

Samo pusti stres da prođe: Vjeruju li mladi Hrvati više jogi nego "babinoj koprivi"

SVAKODNEVNI stresori mogu uvelike otežati ljudsko funkcioniranje tijekom dana. Kako bi si olakšali život, mladi Hrvati posežu za raznim tehnikama.
9.7.2023.
Poznati pjevač pokazao isklesana leđa i otkrio što radi kada treba predah

Poznati pjevač pokazao isklesana leđa i otkrio što radi kada treba predah

SHAWN Mendes dobro zna kako raspiriti maštu svojih obožavatelja pa često dijeli fotografije svog mišićavog trbuha, ali ovoga tjedna odlučio se pohvaliti isklesanim leđima.
17.5.2023.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI