index.hr index.hr

#probava

  • najnovije
  • najčitanije
Gastroenterolog otkriva idealnu večeru za zdravlje crijeva

Gastroenterolog otkriva idealnu večeru za zdravlje crijeva

OBROK je bogat vlaknima i probioticima te podržava raznolikost mikrobioma.

23.3.2026.
Dijetetičari: Muči vas nadutost? Prestanite jesti pet vrsta hrane
Prije 6 dana

Dijetetičari: Muči vas nadutost? Prestanite jesti pet vrsta hrane

NEKE svakodnevne namirnice mogu uzrokovati nadutost i probavne smetnje.
Stalno ispuštate vjetrove? Liječnici otkrivaju što to govori o vašem zdravlju
Prije 6 dana

Stalno ispuštate vjetrove? Liječnici otkrivaju što to govori o vašem zdravlju

LJUDI u prosjeku ispuštaju vjetrove više od dvadeset puta dnevno.
Kako borovnice utječu na zdravlje probave, mozga i srca
Prije 7 dana

Kako borovnice utječu na zdravlje probave, mozga i srca

REDOVITA konzumacija borovnica, bogatih antioksidansima i vlaknima, pozitivno utječe na zdravlje probave, mozga i srca.
5 namirnica koje sadrže više vlakana od zobenih pahuljica
Prije 17 dana

5 namirnica koje sadrže više vlakana od zobenih pahuljica

OSIM zobenih pahuljica, postoje i druge namirnice bogatije vlaknima.
Gastroenterolozi otkrivaju kako izgleda najbolja večera za zdravlje crijeva
Prije 20 dana

Gastroenterolozi otkrivaju kako izgleda najbolja večera za zdravlje crijeva

GASTROENTEROLOZI savjetuju laganu večeru za zdravlje crijeva.
Namirnice "na lošem glasu" koje zapravo potiču probavu
Prije 23 dana

Namirnice "na lošem glasu" koje zapravo potiču probavu

NAMIRNICE koje se smatraju "lošima" zapravo potiču redovitu probavu zahvaljujući vlaknima, sorbitolu i drugim korisnim spojevima.
Najgora navika za probavu: Gastroenterolozi upozoravaju što izbjegavati
Prije 23 dana

Najgora navika za probavu: Gastroenterolozi upozoravaju što izbjegavati

GASTROENTEROLOZI upozoravaju da je ignoriranje nagona za velikom nuždom najgora navika za probavu. Odgađanje može uzrokovati tvrđu stolicu, kronični zatvor i druge zdravstvene probleme.
Hrana koja šteti crijevima: Što izbaciti iz prehrane za bolju probavu?
Prije 26 dana

Hrana koja šteti crijevima: Što izbaciti iz prehrane za bolju probavu?

NUTRICIONISTI otkrivaju pet skupina namirnica koje mogu pogoršati probavne smetnje poput nadutosti i IBS-a, uključujući proizvode sa šećernim alkoholima, dodanim vlaknima, kombuchu i slatkiše.
Gastroenterolozi tvrde: Svi bi nakon 50. trebali uvesti jednu naviku
Prije 29 dana

Gastroenterolozi tvrde: Svi bi nakon 50. trebali uvesti jednu naviku

LIJEČNICI upozoravaju da kava na prazan želudac može nadražiti probavni sustav, osobito nakon 50., te savjetuju jednostavnu jutarnju promjenu.
Što se događa tijelu kada pijemo čašu kefira svaki dan?
24.2.2026.

Što se događa tijelu kada pijemo čašu kefira svaki dan?

SVAKODNEVNA konzumacija kefira jača probavu i imunosni sustav zahvaljujući bogatstvu probiotika.
Gastroenterolog: Ove namirnice štite od raka debelog crijeva
24.2.2026.

Gastroenterolog: Ove namirnice štite od raka debelog crijeva

PREPORUČUJE sedam namirnica bogatih vlaknima za prevenciju raka debelog crijeva.
Sirevi koje i dalje možete jesti ako ste intolerantni na laktozu
18.2.2026.

Sirevi koje i dalje možete jesti ako ste intolerantni na laktozu

OSOBE s intolerancijom na laktozu ne moraju se u potpunosti odreći sira. Zreli i fermentirani sirevi poput parmezana i cheddara sadrže vrlo malo laktoze i često se dobro podnose.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI