index.hr index.hr

#probava

  • najnovije
  • najčitanije
Najbolja biljka za zdravlje crijeva prema nutricionistima

Najbolja biljka za zdravlje crijeva prema nutricionistima

NUTRCIONISTI preporučuju mentu, osobito paprenu, kao ključnu biljku za zdravlje crijeva.

24.7.2026.
Kako konzumacija ananasa doprinosi zdravlju?
Prije 11 dana

Kako konzumacija ananasa doprinosi zdravlju?

REDOVITA konzumacija ananasa može doprinijeti boljoj probavi, ublažavanju bolova i zdravlju krvnih žila.
Ako imate ove tegobe, breskve možda nisu najbolji izbor za vas
Prije 12 dana

Ako imate ove tegobe, breskve možda nisu najbolji izbor za vas

IAKO su za većinu ljudi odličan izbor, kod nekih mogu izazvati probavne tegobe ili alergijsku reakciju.
Gastroenterolozi otkrili kojim redoslijedom treba jesti za bolju probavu i sitost
Prije 13 dana

Gastroenterolozi otkrili kojim redoslijedom treba jesti za bolju probavu i sitost

REDOSLIJED konzumacije namirnica utječe na zdravlje crijeva i razinu šećera u krvi.
Liječnica kaže da 5 ljetnih navika pogoršavaju probavne tegobe i nadutost
Prije 19 dana

Liječnica kaže da 5 ljetnih navika pogoršavaju probavne tegobe i nadutost

NAVIKE o kojima i ne mislimo mogu pogoršati probavne tegobe.
Mnogi ih stavljaju samo u kolače, a grožđice imaju i druge prednosti za zdravlje
Prije 20 dana

Mnogi ih stavljaju samo u kolače, a grožđice imaju i druge prednosti za zdravlje

GROŽĐICE su hranjive i dobre za srce i probavu zbog vlakana i kalija, no treba ih jesti umjereno.
Namirnice koje ne opterećuju želudac: Vodič za bolju probavu
Prije 22 dana

Namirnice koje ne opterećuju želudac: Vodič za bolju probavu

LAKO probavljiva hrana, siromašna vlaknima i mastima, pomaže kod probavnih smetnji.
Zašto imate probleme s probavom prije menstruacije?
Prije 23 dana

Zašto imate probleme s probavom prije menstruacije?

HORMONALNE promjene, posebno prostaglandini, uzrokuju probavne smetnje poput nadutosti i plinova.
Koliko dugo smijete sjediti na WC školjci? Liječnici imaju odgovor
Prije 24 dana

Koliko dugo smijete sjediti na WC školjci? Liječnici imaju odgovor

PREDUGO sjedenje na WC školjci može biti štetno.
Hodanje prije ili poslije jela: Što je bolje za zdravlje?
29.6.2026.

Hodanje prije ili poslije jela: Što je bolje za zdravlje?

HODANJE prije jela sagorijeva masti, a poslije jela poboljšava probavu i regulira šećer.
Vaša zdrava jutarnja rutina mogla bi biti uzrok ekstremne nadutosti
29.6.2026.

Vaša zdrava jutarnja rutina mogla bi biti uzrok ekstremne nadutosti

NEKI biljni čajevi, poput kamilice, mogu izazvati nadutost zbog fruktana, vrste FODMAP ugljikohidrata. To se posebno odnosi na osobe sa sindromom iritabilnog crijeva. Preporučuje se oprez.
Namirnice za bolju probavu koje liječnici preporučuju
23.6.2026.

Namirnice za bolju probavu koje liječnici preporučuju

GASTROENTEROLOZI preporučuju namirnice poput lisnatog povrća, žitarica i bobičastog voća za redovitu probavu.
Smijemo li piti vodu nakon što smo jeli trešnje?
23.6.2026.

Smijemo li piti vodu nakon što smo jeli trešnje?

ČAŠA vode nakon šake trešanja navodno izaziva bolove u trbuhu.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI