index.hr index.hr

#probava

  • najnovije
  • najčitanije
Namirnice koje ne opterećuju želudac: Vodič za bolju probavu

Namirnice koje ne opterećuju želudac: Vodič za bolju probavu

LAKO probavljiva hrana, siromašna vlaknima i mastima, pomaže kod probavnih smetnji.

6.7.2026.
Zašto imate probleme s probavom prije menstruacije?
Prije 3 dana

Zašto imate probleme s probavom prije menstruacije?

HORMONALNE promjene, posebno prostaglandini, uzrokuju probavne smetnje poput nadutosti i plinova.
Koliko dugo smijete sjediti na WC školjci? Liječnici imaju odgovor
Prije 3 dana

Koliko dugo smijete sjediti na WC školjci? Liječnici imaju odgovor

PREDUGO sjedenje na WC školjci može biti štetno.
Hodanje prije ili poslije jela: Što je bolje za zdravlje?
Prije 9 dana

Hodanje prije ili poslije jela: Što je bolje za zdravlje?

HODANJE prije jela sagorijeva masti, a poslije jela poboljšava probavu i regulira šećer.
Vaša zdrava jutarnja rutina mogla bi biti uzrok ekstremne nadutosti
Prije 9 dana

Vaša zdrava jutarnja rutina mogla bi biti uzrok ekstremne nadutosti

NEKI biljni čajevi, poput kamilice, mogu izazvati nadutost zbog fruktana, vrste FODMAP ugljikohidrata. To se posebno odnosi na osobe sa sindromom iritabilnog crijeva. Preporučuje se oprez.
Namirnice za bolju probavu koje liječnici preporučuju
Prije 15 dana

Namirnice za bolju probavu koje liječnici preporučuju

GASTROENTEROLOZI preporučuju namirnice poput lisnatog povrća, žitarica i bobičastog voća za redovitu probavu.
Smijemo li piti vodu nakon što smo jeli trešnje?
Prije 15 dana

Smijemo li piti vodu nakon što smo jeli trešnje?

ČAŠA vode nakon šake trešanja navodno izaziva bolove u trbuhu.
Što je pankreatitis? Simptomi koje ne smijete ignorirati
Prije 22 dana

Što je pankreatitis? Simptomi koje ne smijete ignorirati

UPALA gušterače (pankreatitis) je ozbiljno stanje s akutnim i kroničnim oblikom.
Simptomi žučnih kamenaca zbog kojih treba potražiti pomoć liječnika
Prije 23 dana

Simptomi žučnih kamenaca zbog kojih treba potražiti pomoć liječnika

ŽUČNI kamenci čest su problem, no simptome obično ne uzrokuju sve dok ne dođe do začepljenja žučovoda.
Kako shotovi od đumbira mogu poboljšati vaše zdravlje
Prije 23 dana

Kako shotovi od đumbira mogu poboljšati vaše zdravlje

SVAKODNEVNI shotovi od đumbira jačaju imunitet, ublažavaju bol i mučninu te pomažu kod probave.
Iznenađujuće namirnice koje uzrokuju vjetrove i nadutost
Prije 26 dana

Iznenađujuće namirnice koje uzrokuju vjetrove i nadutost

VJETROVI su normalan dio probave, no mogu ih pojačati i neočekivane namirnice.
Prehranom protiv žgaravice: Koje namirnice pomažu, a koje odmažu?
Prije 29 dana

Prehranom protiv žgaravice: Koje namirnice pomažu, a koje odmažu?

PREHRANA je ključna kod žgaravice.
Što učiniti prije doručka ako vas muči nadutost? Evo što kaže gastroenterolog
29.5.2026.

Što učiniti prije doručka ako vas muči nadutost? Evo što kaže gastroenterolog

JUTARNJA nadutost može biti posljedica kasne večere ili intolerancije na hranu.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI