POSTOJI skupina ambicioznih ljudi koji su opsjednuti zdravljem i treninzima, a uz to hvale neobičnu i kontroverznu metodu izgradnje mišića - ispijanje majčinog mlijeka.
"Ako želim napredovati i biti najbolji što mogu, jest ću kao beba", kaže Jameson Ritenour iz Južne Karoline, amaterski bodybuilder koji nabavlja majčino mlijeko preko donatora na Facebooku. Ritenour tvrdi da mu je nekonvencionalni dodatak prehrani pomogao u skidanju tjelesne masnoće, a uspio je zadržati mišiće, izvještava Insider.
"Rekao bih da su mu vitamini iz majčinog mlijeka stvarno pomogli", kaže Ritenourov trener, objasnivši da je osobno pratio njegov napredak i prije nego što je počeo s tom metodom.
Govoreći o ovom trendu, sportski dijetetičar Brian St. Pierre rekao je za Men’s Health: "Mislim da je ideja iza pijenja majčinog mlijeka za rast mišića ta da je ono nevjerojatno bogato kalorijama i hranjivim tvarima te ima neke dodatne zdrave tvari. Majčino mlijeko sadrži sve potrebno za brzi rast bebe, pa možda ljudi misle da će se sličan učinak dogoditi i odraslima?"
Što je sa znanstvenim dokazima?
Međutim, dokazi o prednostima majčinog mlijeka za izgradnju tijela do danas izostaju, a cijela priča se i dalje bazira na anegdotama. Unatoč tome što je dragocjeno za razvoj dojenčeta, nije osobito vrijedno za sportaše, prema Bruceu Germanu, profesoru prehrane i kemije na Sveučilištu u Kaliforniji. Dodao je da nutritivni sastav majčinog mlijeka nije uopće u dobroj ravnoteži za odraslog čovjeka, s niskim sadržajem proteina, visokim sadržajem zasićenih masti i obiljem neprobavljive laktoze.
I ne samo to, već se ljudsko mlijeko često kupuje preko sumnjivih izvora, što povećava vjerojatnost zaraze, izvještava Men’s Health.
"Majčino mlijeko općenito nije regulirano - ako žena ima užasnu prehranu, majčino mlijeko će biti loše kvalitete", rekao je Marc Halpern, dijetetičar iz Salt Lake Cityja. "I bolesti poput HIV-a mogu se prenijeti majčinim mlijekom."
Doista, studija koju je provela Nationwide Children’s Hospital otkrila je da je od 101 uzorka majčinog mlijeka kupljenog online, 75 posto sadržavalo štetne patogene, dok je 10 posto njih namjerno pomiješano s kravljim ili adaptiranim mlijekom.