SLAVNA glumica Elizabeth Hurley izgleda nevjerojatno u 55. godini života. Iako mnogi misle da je to rezultat višesatnih svakodnevnih treninga u teretani, to je potpuna zabluda.
Kako je istaknula, vježba radeći svakodnevne aktivnosti. Šeće pse, izvodi čučnjeve dok četka zube, a na popis je uvrstila i jedan predmet za koji se rijetko čuje da može koristiti za fit izgled.
"Zapravo, ne vježbam, ali sam jako aktivna. Većinu vremena provodim u vrtu, režem živicu, motornom pilom siječem stabla i radim ostale stvari", izjavila je za Extru i tako otkrila tajnu ravnog trbuha kojim se često hvali na Instagramu.
Stoga, ako ste se zasitili rutine, slijedite primjer slavne glumice i primite se vrtlarstva jer samo pola sata te aktivnosti sagorijeva 213 kalorija, dok sat vremena košnje trave rezultira sagorijevanjem 325 kalorija.