47-GODIŠNJA glumica i voditeljica Brooke Burke malo toga je ostavila mašti svojom fitness objavom. Objavila je golišavu fotografiju na kojoj odiše samopouzdanjem i pokazala svoju tjelesnu transformaciju cijelom svijetu.
Naime, ova majka četvero djece uložila je puno truda u promjenu životnog stila kako bi tijelo dovela u formu kojom se danas može pohvaliti. Promijenila je prehranu i naporno trenirala.
"Trebalo je hrabrosti za ovo objaviti. Zanima me hoće li ljudi vidjeti više od toga da nemam hlače. Ova fotografija predstavlja toliko toga. Ranjivost, snagu, senzualnost i sposobnost jačanja, oblikovanja i transformacije tijela", napisala je Burke.
Njen uspjeh odmah je pohvalila slavna trenerica Natalie Jill: "To je vruća fotografija! Wow."
Burke je u intervjuu za Us Weekly otkrila da su vježbe koje izvodi namijenjene "krojenju, toniranju, učvršćivanju i podizanju tijela" te da joj ne predstavljaju velik izazov. Osim što je uočila pozitivnu tjelesnu promjenu, kaže da je i boljeg mentalnog zdravlja.
"Puno se više brinem o sebi, a posebno kad sam pod stresom", pojasnila je i dodala da je važno učiniti nešto za sebe.
"Manje stresa znači više energije, bolje raspoloženje, bolji izgled, a na kraju se i bolje osjećate", zaključila je.