Koliko je štetna bijela čokolada?

Foto: Instagram 

LJUBITELJI bijele čokolade vjerojatno nikada neće sebi priznati da uživaju u nečem što se pogrešno zove čokoladom.  

Jedino što povezuje pravu i bijelu čokoladu jest njen oblik i slatkoća. Sve ostalo je samo prividno isto jer ako nema osnovni sastojak čokolade, kakao, kako je onda uopće možemo nazivati čokoladom? 

Što se onda to krije u tom bijelu grijehu? Ništa zdravog, vjerujte.

Naime, bijela čokolada nema ni miligrama kakao maslaca, ali zato ima gomilu nezdravih biljnih masti i još više umjetnih aroma, od kojih se najviše ističe upravo šećer. 

U tom slučaju bijela čokolada ne samo da nam ne može zamijeniti pravu, već će nas "opskrbiti" obiljem otrova te nam neće dati nimalo vitamina i minerala. 

Njena nutritivna vrijednost ravna je nuli, a pritom se još teže probavlja od obične čokolade koja ima barem malo veći omjer kakao maslaca. Iako ni obične čokolade definitivno nisu dobar izbor, u svakom su slučaju malo bolja alternativa bijeloj čokoladi. 

Zato, kad već osjetite želju za slatkim, birajte mudro. 

 

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.