SVAKA žena sanja o isklesanom trbuhu kakvim se može pohvaliti Jennifer Lopez. Iako je već prešla 50., slavna pjevačica se može pohvaliti tijelom koje je mnogima inspiracija.

Na nju je ponosan i zaručnik Alex Rodriguez koji je prošloga tjedna raspirio maštu pratitelja objavivši golišavu fotografiju Jennifer Lopez i u svima ponovno pobudio pitanje kako joj polazi za rukom biti u takvoj formi.

Trener David Kirsch koji je surađivao s J. Lo otkrio je da je tajna u njenoj omiljenoj vježbi, planku uz istovremeno izvođenje trbušnjaka. 

“To je savršena vježba za oblikovanje cijelog corea”, pojasnio je. 

Neke druge vježbe koje izvodi Jennifer je više puta demonstrirala u videima s treninga koje ponekad objavljuje i tako pratiteljima daje uvid u svoju intenzivnu rutinu koja itekako pokazuje rezultate.