Zaboravite na krizu srednjih godina, nova generacija ima svoju vlastitu borbu - anksioznost u dvadesetima. Mladi ljudi danas se suočavaju s brojnim izazovima: od neizvjesnosti na tržištu rada do pritiska društvenih mreža, pa čak i do globalnih problema poput klimatskih promjena. Ali je li anksioznost u dvadesetima zaista fenomen ili je to samo još jedna etiketa koju je moderno društvo odlučilo zalijepiti na čelo mladih?
Dok se jedni rugaju, drugi se bore s realnošću. Anksioznost nije samo riječ koju bacamo okolo da bi zvučali sofisticirano uz naš latte s biljnim mlijekom. Prema istraživanjima, više od 30% mladih ljudi u dvadesetima izvještava o ozbiljnim simptomima anksioznosti. Dakle, dok vaši roditelji možda misle da ste samo 'malo nervozni', stvarnost može biti puno ozbiljnija.
Ako ste mislili da je najveći pritisak u dvadesetima izabrati između pive ili vina na petku, razmislite ponovno. Mladi danas žive svoje živote pod mikroskopom, uz stalni pritisak da se predstave u najboljem svjetlu na društvenim mrežama, uspoređujući svoj 'običan' život s filtriranim verzijama života svojih vršnjaka. "Zašto nisam na Bahamima?" postaje sve češće pitanje u 3 ujutro dok scrollate kroz feed.
Nije tajna da ekonomija ne radi u korist mladih. S cijenama stanova koje rastu brže od vašeg Instagram feeda i poslovima koji su rjeđi od dobrog ponedjeljka, nije ni čudo što mnogi mladi ljudi osjećaju anksioznost. "Hoću li ikada moći kupiti stan?" i "Je li moj posao dovoljno 'cool'?" samo su neka od pitanja koja muče modernu mladost.
Dok neki traže utjehu u meditaciji i jogi, drugi se okreću antidepresivima kao rješenju za svoje probleme. No, je li pilula zaista odgovor ili samo privremeno rješenje koje ne adresira korijen problema?
Dakle, je li anksioznost u dvadesetima stvarna? Apsolutno. Ali umjesto da je odbacujemo kao još jedan trend, vrijeme je da je shvatimo ozbiljno. Ne, nije svaki dan u dvadesetima epska bitka s vlastitim umom, ali za one koji se bore, važno je znati da nisu sami. Možda je vrijeme da umjesto savršenih slika na Instagramu počnemo dijeliti i neke stvarne priče. Jer, na kraju dana, svatko zaslužuje biti sretan – bez obzira na to koliko followera imate.