index.hr index.hr

Kako isplanirati slobodno vrijeme? Nikako ne radite ovo

S.K./HINA
08:33, 14. ožujka 2016.
Kako isplanirati slobodno vrijeme? Nikako ne radite ovo

Foto: 123rf

POMNO planiranje dnevnih aktivnosti kvari raspoloženje i ne dopušta uživanje u dokolici, tvrde znanstvenici Sveučilišta u Saint Louisu.

Oni su u svom istraživanju utvrdili da planiranje slobodnog vremena utječe na emocije.

Ljudi koji sastavljaju popise dnevnih aktivnosti ispočetka smatraju kako im to pomaže da sve stignu, a zapravo te svoje planove ostvaruju bez entuzijazma i gube interes za njihovo ispunjenje.

"Puno gubite kada planirate slobodno vrijeme", kaže jedna od autorica istraživanja Celine Malcon. Objašnjava da osobe koje se podvrgavaju striktnom izvršavanju planiranog, pretvaraju slobodno vrijeme u radno i zato im je teško ostvariti te planove.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara