POTPUNO iznenađujuće, ali prema istraživanju Britanskog dijetetskog udruženja objavljenom krajem studenog, osobe starije od 65 godina koje imaju blagu prekomjernu tjelesnu težinu ne bi trebale težiti gubitku kilograma.

Istraživanje sugerira da je za ljude starije životne dobi idealan indeks tjelesne mase zapravo između 25 i 29.9, a ne između 18.5 i 25, što se smatra normalnim za odraslu osobu. 

Znanstvenici u studiji ističu da prekomjerna tjelesna težina nije povezana s mortalitetom kod starijih osoba. Još jedan od razloga zašto stariji ljudi imaju koristi od viška kilograma jest taj što tijelo skladišti energiju u masnoći, koju može koristiti kada se osoba razboli i nema previše apetita.

"Razdoblja narušenog zdravlja povećavaju se kako starite", kaže Alison Smith iz Britanskog dijetetskog udruženja za portal The New Scientist te dodaje: "Potičući starije osobe da smršave, zapravo ih činite manje otpornima."

Osim toga, gubitak tjelesne težine može dovesti i do smanjenja mišićne mase, što povećava osjetljivost starijih ljudi na ozljede, ali i na razne bolesti, navodi se u studiji.