Evo kako nogometaši Liverpoola ostaju u formi tijekom izolacije
99 POSTO događanja u svijetu je odgođeno, ali sportaši daju sve od sebe da tijekom izolacije sačuvaju formu. Ništa drugačiji nisu ni igrači Liverpoola koji treniraju u vlastita četiri zida.
Njihove programe vodi Nijemac Andreas Kormmayer koji daje sve od sebe da ostane s ekipom u kontaktu i svojim savjetima im olakša vježbanje.
„Koristimo WhatsApp da budemo u kontaktu. Imamo veće i manje grupe pa su svi uključeni. Imamo grupne i individualne treninge, ponekad trčanje, zagrijavanje ili izvodimo vježbe snage. Koristimo i videopozive. Sve je to zahtjevno, meni je primjerice jednostavnije funkcionirati u četiri oka, ali drugačije ne možemo“, otkrio je za službenu stranicu FC Liverpool.
Kormmayer priznaje da je najteže što ne znaju kada će se vratiti u normalu.
„Sve je ovo novo i izazovno. Ne znamo kada ćemo se ponovno vidjeti pa planove u ovom obliku radimo na višetjednoj bazi“, pojašnjava.
Trener kaže da je problem savjetovati i voditi igrače online, ali se svi uče tome prilagoditi.
„Mi vježbamo s igračima, pokazujemo im i vodimo ih, a to što je to sad nemoguće je izazov. Jednostavno ne možemo ostvariti fizičku interakciju s njima“, zaključio je Kormmayer.
U Liverpoolu na mjestu braniča igra i Dejan Lovren koji u izolaciji najčešće tehnicira s nogometnom loptom, a u održavanju forme pomažu mu i djeca uz koju aktivnosti nikad ne nedostaje.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Ovo je sve popularniji trend među muškarcima, a može biti opasan
Znate li koliko mjesečno trošite na pretplate? Mogli biste se neugodno iznenaditi
Pogledajte što sve nudi ova firma: Biste li radili u ovakvom okruženju?
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?
Obožavamo ih za Božić, ali cijene znaju biti paprene. Kaufland ih ima i za 6 €
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Ovo je sve popularniji trend među muškarcima, a može biti opasan
Znate li koliko mjesečno trošite na pretplate? Mogli biste se neugodno iznenaditi
Pogledajte što sve nudi ova firma: Biste li radili u ovakvom okruženju?
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?