Screenshoot: Facebook

No kako kaže sama Terry koja je itekako svjesna da je postala velika inspiracija svojim starijim sugrađanima, nije to sve samo zbog vježbanja. Da - ljudi u poznijim godina jesu svjesni koliko je važno čuvati zdravlje, no među njima je veliki broj udovaca/udovica pa im vježbanje u teretani dobro dođe i za čisto druženje. Vježba u dobrom društvu najbolji je lijek protiv depresije i osamljenosti, a usput još i brinu o svom zdravlju, aktivniji su i definitivno sretniji.

A da nije inspiracija samo starijim ljudima dokaz je i činjenica da je uspjela svoje sinove privući u teretanu, sinove koji su puno mlađi od nje i koji su po godinama puno bliži redovnoj i uobičajenoj populaciji koje viđamo po teretanama.

Ako čak i  nakon svega ovoga ne dobijete inspiraciju za vježbu otkrit ćemo vam još jedan savjet trenerice Terry - "Nikada se nemojte fokusirati na svoje godine, fokusirajte se na ono kako se zaista osjećate u svom tijelu".