VEĆINA ljudi barem se jednom u životu susrela s vrtoglavicom, no taj simptom ponekad može upućivati na zdravstvene probleme koje ne bi trebalo zanemariti. Liječnica dr. Punam Krishan upozorila je da se vrtoglavica ne bi smjela olako shvaćati, osobito ako se često ponavlja. Kako ističe, može se manifestirati kao osjećaj slabosti, ošamućenosti ili dojam da se prostorija okreće, a razumijevanje vrste vrtoglavice može pomoći u otkrivanju njezina uzroka.

Vrtoglavica može biti simptom različitih stanja, uključujući dehidraciju, toplinsku iscrpljenost, nizak krvni tlak, nisku razinu šećera u krvi, vertigo, probleme s unutarnjim uhom, migrenu, stres ili anemiju. "Ako je vrtoglavica uporna, ako se stalno vraća i utječe na kvalitetu vašeg života, važno je otići na pregled", upozorila je dr. Punam u BBC-jevoj emisiji Morning Live. Dodala je da je važno što preciznije opisati simptome kako bi se lakše postavila dijagnoza.

Što može uzrokovati vrtoglavicu?

Prema NHS-u, vrtoglavicu mogu uzrokovati i nagli pad krvnog tlaka, nuspojave lijekova te problemi s unutarnjim uhom. Može biti povezana i s upalom uha, migrenom, stresom, tjeskobom ili anemijom zbog nedostatka željeza. Dr. Krishan istaknula je i da se kod žena može javiti tijekom perimenopauze zbog hormonalnih promjena.

Kako navodi NHS, osjećaj vrtoglavice često prolazi sam od sebe, a simptomi se mogu ublažiti na nekoliko načina:

• Leći i mirovati dok vrtoglavica ne prođe
• Ustajati polako
• Kretati se sporo i oprezno
• Odmarati se dovoljno
• Piti puno tekućine, posebno vode

Tijekom vrtoglavice preporučuje se izbjegavati kavu, cigarete, alkohol te aktivnosti poput vožnje, penjanja na ljestve ili upravljanja strojevima. Ako se simptomi ne povuku ili se stalno vraćaju, potrebno je javiti se liječniku.