BUDUĆI da je Damsel hit na Netflixu, glavna zvijezda, Millie Bobby Brown, posljednjih je dana u fokusu javnosti. U nedavnom intervjuu za GQ, glumica je podijelila bez koje hrane i pića ne može. Prvo je spomenula da joj je omiljena grickalica jedno povrće.

"Volim mrkvu, ona mi je najdraže povrće. Ne trebam ništa uz nju, jedem je sirovu." rekla je.

Osim vode, pije fermentirani napitak pun probiotika - kombuchu.

"To je stvarno dobro za crijeva", dodala je i otkrila da je njezin omiljeni okus kombinacija limuna i đumbira.

Kombucha je hidratantni napitak koji podržava crijeva i može se pohvaliti istim zdravstvenim prednostima kao čaj, stoga je odličan izbor za zdravlje probavnog sustava. Ipak, s obzirom na to da kombucha može sadržavati dodani šećer, važno je ne pretjerivati s unosom. Za opciju s nižim udjelom šećera, pokušajte napraviti vlastitu kombuchu. Index Food napravio je veliki vodič za izradu kombuche kod kuće, korak po korak.