Ovo su dobrobiti koje bismo mogli iskusiti ako redovito jedemo banane
![Ovo su dobrobiti koje bismo mogli iskusiti ako redovito jedemo banane](https://ip.index.hr/remote/bucket.index.hr/b/index/e325d4fc-a89f-4192-a9b2-1390cab93078.jpg?width=765&height=402)
BANANE su nevjerojatno zdrave, praktične, ukusne i jedno od najjeftinijeg svježeg voća koje možemo kupiti. To ih čini izvrsnim izborom za sve koji se žele zdravo hraniti, tvrde dijetetičari. Iako su porijeklom iz jugoistočne Azije, rastu sveprisutno u mnogim toplim klimama, što ih čini dostupnima diljem svijeta.
Isto tako, banane sadrže mnoge esencijalne hranjive tvari i mogu pomoći u mršavljenju, probavi i zdravlju srca, a mnogobrojna istraživanja otkrivaju kako postoje znanstveno utemeljene zdravstvene dobrobiti ovog ukusnog voća.
- poboljšavaju razinu šećera u krvi
- podržavaju zdravlje probavnog sustava
- doprinose mršavljenju
- smanjuju rizik od bolesti srca i krvožilnog sustava
- poboljšavaju rad bubrega
- doprinose zdravlju probave.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
![](/Content/img/loader_40px.gif)
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati