UTRNULOST i trnci su neobični osjećaji bockanja koji se mogu pojaviti u bilo kojem dijelu vašeg tijela. Ljudi općenito primjećuju ove senzacije u svojim šakama, rukama, nogama i stopalima. Kako donosi Healthline, mnoge stvari mogu uzrokovati utrnulost ili trnce u određenim dijelovima tijela, uključujući sjedenje s prekriženim nogama ili spavanje na ruci.

Kako objašnjavaju stručnjaci, navedeni primjeri stvaraju određeni pritisak na živce, a kad se pomaknete, utrnulost će se s vremenom ublažiti i nestati. Isto tako, mogući uzroci utrnulosti i trnaca su brojni, a uključuju:

• ugriz kukca ili životinje
• živu ili druge toksine koji se nalaze u plodovima mora
• atipično niske razine vitamina B12, kalija, kalcija ili natrija
• terapiju radijacijom
• oštećenje kože
• određene lijekove.

Ponekad određena ozljeda može uzrokovati utrnulost i trnce, kao što je ozlijeđeni živac u vratu ili hernija diska u kralježnici. I dok se većinom javljaju kao prolazna i sasvim uobičajena nuspojava, trnci koji dugo traju ili se često ponavljaju mogu biti znak ozbiljnijih bolesti poput multiple skleroze, dijabetesa, ateroskleroze ili otvrdnuća arterija, moždanog udara, proširenih krvnih žila, ozljede ligamenata, tetiva i okolnih mekih tkiva, tumora, određene infekcije, premalo aktivne štitnjače, moždanog udara, upale te oticanja leđne moždine ili mozga.

Kada posjetiti liječnika?

Liječnici tvrde kako je potrebno otići na pregled ako imate osjećaj stalne utrnulosti, a nema očitog uzroka, vrtoglavicu, grčeve mišića i osip. Također, obavezno savjetuju da spomenete liječniku ako se neugodni simptomi u vašim nogama pogoršavaju dok hodate ili ako mokrite češće nego inače.