U DANAŠNJEM svijetu, gdje društvene mreže neprestano nameću idealizirane slike "savršenih veza", a svakodnevna utrka s poslom i obiteljskim obvezama ostavlja malo prostora za intimu, lako je izgubiti istinsku povezanost s partnerom. Mnogi parovi upadnu u zamku rutine, zaboravljajući na važnost otvorene komunikacije, piše LADbible.

Upravo na taj problem upozorava i bračna savjetnica Debbie Keenan, koja ističe da se neriješeni problemi gomilaju godinama. Ako par ne radi na svom odnosu, isti izazovi koji su postojali na početku neće nestati kada djeca odrastu, a partneri odu u mirovinu.

"Vidjela sam starije parove koji godinama nisu pravilno razgovarali jedni s drugima", rekla je Keenan za Stylist. Kako bi pomogla partnerima da izbjegnu takav scenarij i prepoznaju eventualne pukotine u komunikaciji, osmislila je set od 10 ključnih pitanja koja bi si trebali redovito postavljati.

10 pitanja za bolji i kvalitetniji odnos

1. Što nam ide dobro, a što ne ide tako dobro?
2. Bi li nešto promijenio/la?
3. Kako se osjećaš u vezi s našom vezom?
4. Što misliš, koje su naše snage kao para?
5. Kako bismo mogli ojačati našu vezu?
6. Kako bi ova veza izgledala da je točno onakva kakva želiš da bude?
7. Što ti u našoj vezi donosi najviše radosti?
8. Koji je tvoj jezik ljubavi?
9. Postoji li nešto na čemu misliš da bismo mogli raditi?
10. Zbog čega se osjećaš najvoljenije?

Povratak osnovama komunikacije

Keenan objašnjava kako je cilj ovih pitanja vratiti parove osnovnoj komunikaciji i potaknuti ih da istraže dijelove osobnosti o kojima možda dugo, ili čak nikada, nisu razgovarali. Primjerice, postavljanje pitanja "što ide dobro, a što ne ide tako dobro" može spriječiti brojne nesporazume i nakupljanje frustracija.

"Kada pitam parove kako bi veza izgledala da je točno onakva kakvu žele, mnogi kažu: 'Volio bih se vratiti na vrijeme kada smo provodili više vremena zajedno', ili 'Želim da više razgovaramo o nama'", dodala je stručnjakinja. "Vizualizacija ovoga može pomoći parovima da shvate kako to mogu ostvariti u stvarnosti."